Valentine

Та-а-ак... Чувствую подвох. Да еще и "милый"! Меня так благоверная и то не часто называет. "1408" - лучший фильм из того, что видел, а видел я из фильмов этого года весьма немного. "Сейчас вот доберусь потихоньку до "Поезда на Юму" и "Типа крутых легавых". Да и, вообще, чем "ха-ха", лучше бы чего-нибудь посмотреть посоветовал - глядишь, и объективности больше будет. А насчет "Зодиака" - я все вкратце описал, что не понравилось, а не понравилось практически все.

Разочарование года 300. Слабенький фильм. Как историческое полотно его, вообще, нельзя воспринимать, как экранизацию комикса – в принципе, не так уж и плохо. Драмы и патетики никакой – одно сплошное месиво, рубище, кровища, мясо. Девиз спартанцев «Мы рождены убивать, воевать, кромсать» - просто откровенный идиотизм. Музыкальное сопровождение оставляет желать лучшего, цветовое решение картины просто ужасно – темные, мрачные тона, неестественные болезненные коричнево-желтые цвета - видна стилизация под комикс, но это пошло фильму только во вред. Визуальные эффекты более, чем посредственны. Реалистичности минимум. Плюсы есть, хотя и немного: зубодробительный экшен, брутальность и драйв жестоких батальных сцен, хотя до «Храброго сердца», как пешком до Луны, Батлер неплох в роли главного вояки, неплохой финал – даже маленький намек был на драматизм, правда, как появился, так и засох. В целом, ограниченный и посредственный фильм. Рататуй – посредственный и, на мой взгляд, переоцененный мультфильм. Сюжет глуп, обыгран неплохо, но не на высшем уровне. Кроме того, никогда не мог понять, когда в мультфильме, пусть и недетском, идет «замес» сюжета, построенный на смерти или на трагедии. Герои не понравились – слишком много в их поведении глупого и неестественного, повествование тоже никакой особой изюминкой не блещет. Были интересные моменты, повороты сюжета и хорошие шутки, но недостатков они не перечеркнут. В общем, не понравилось, хотя есть надежда, что при вторичном просмотре впечатления будут более благоприятными. Пираты-3 – жалкое завершение трилогии. Если второй фильм был заметно хуже первого, то третий намного хуже второго – с оригиналом и рядом не стоит. Воробей совершенно не смешон – скорее в стельку безумен, причем, безумство это совершенно другого плана, нежели в первом фильме, идиотии в фильме навалом (одно убийство зловещего Кракена загадочным образом чего стоит), сценарий глуп, некоторые сюжетные линии совершенно лишние, цветовое решение – неудачное. Первые полчаса картины – откровенный идиотизм, а бенефис Джека на «Жемчужине» заставляет серьезно усомниться во вменяемости создателей этого слабого фильма. Плюс – завершающие полчаса картины: ураганное действие, схватка «Жемчужины» и «Голландца» в водовороте, сеча Воробья и Джонса, визуальные эффекты. Посредственное завершение отличного приключенческого блокбастера. Рокки Бальбоа. История Рокки бесповоротно закончилась еще в 1990 году с выходом пятого фильма о выдающемся боксере, но неугомонный Сталлоне решил-таки еще раз пожать лавры старого успешного сериала. Плюс: ностальгия, дань памяти старым «динозаврам», которые еще ходят по земле и культовым героям былых времен. Все это, конечно, здорово, но вот к чему было такое слабое и невнятное завершение: дурацкий сюжет, не очень интересное повествование, дух оригинального «Рокки» безвозвратно утерян, изрядно постаревший Сильвестр хотя и в отличной физической форме для своих лет. Что самое удивительное – он до сих пор всем что-то доказывает! Казалось бы, уже давно все доказал былыми заслугами, победами и несгибаемой силой воли, ан нет – все до сих пор, включая сына, думают, что Рокки – идиот и посредственность. Это, пожалуй, самый нелепый аспект картины. Ну, и еще такой же нелепый финальный бой. Плюсы: несколько отличных диалогов, момент подготовки – процесс «качки» и поедания сырых яиц был чертовски привлекателен и немного ностальгии. Черная книга. Прочитав отзыв авторитетного Phantoma, я сразу пошел в магазин и купил этот диск. Как же я матерился! Такой ахинеи от Верховена я не ждал. Откровенная черная комедия с недалекой еврейкой-проституткой в главной роли и такими же дебильно-карикатурными нацистами. Продавец в магазине сравнил эту ересь со «Списком Шиндлера» - как можно было умудриться сравнить шедевр с жалкой карикатурной поделкой – для меня загадка. Халтура с первого до последнего кадра – совершенно неправдоподобное, комичное и лишенное всякого намека на историческую достоверность повествование, никакой драматизм, отсутствие хоть какой-нибудь глубины, бредовый сценарий, отвратительные декорации и костюмы. «Пристанище» нацистов – это дом терпимости, комната допросов и гестапо одновременно – тут можно и девчонок потрахать, и допрос провести, а заодно и замучить какого-нибудь еврея до смерти. Сцена перекрашивания волос на лобке в светлый цвет и последовавшая за этим фраза союзника-извращенца: «Прежде, чем ты отправишься к нацистам, я буду первым!» повергла в истерический хохот. Плюсы: неплохая операторская работа и звук, не самая плохая актерская игра, хотя никакими драматургическими изысками здесь и не пахнет, и отличная почти детективная интрига, раскручивающаяся ближе к финалу с ураганной скоростью, которая и не дала выключить эту муть после 30 минут просмотра. Доказательство смерти. В принципе, неплохой и неординарный фильм в духе Тарантино. Не радует то, что до «Криминального чтива» и «Бешеных псов» этому фильму расти и расти. Диалоги и персонажи не на уровне «Чтива», что тут говорить, отсюда и само повествование показалось мне скучным и занудным. Даже ураганная концовка, саундтрек, Курт Расселл, сногсшибательные трюки и узнаваемый тарантиновский стиль не компенсировали не очень хорошее впечатление от просмотра. Но, пересматривать буду – это точно. Зодиак – еще одно большое разочарование, на этот раз от Финчера. Частенько слышу, что, мол, Финчер плохого не снимает – не согласен в корне. У всех, даже выдающихся, режиссеров, есть провалы, а у Финчера так и подавно – и если «Чужого-3» я могу частично простить из-за дебюта и серьезных производственных проблем, то бредовая «Комната страха» и крайне слабый «Зодиак» не оправдаются ни при каких обстоятельствах. Снять такое после шикарных «Семи» и сильнейшего «БК» - это провал по всем статьям. Я мог бы еще простить крайне затянутое, лишенное динамики, повествование ради такого финала, как в «Семи». Здесь же финал разочаровал больше всего. Ни детектива, ни триллера, ни стоящей интриги, ни преступника, ни мотивов, ни драматизма, ни сочных, умных диалогов, ни музыкального сопровождения – пустой фильм! Лишь неплохие актеры, «голое» мрачное повествование с малой толикой интриги, интересное в первый раз лишь тем, чтобы узнать, что же в финале. Затянутая муть на один раз. Худший фильм года Очень эпическое кино Блондинка в шоколаде Данное дерьмо – без комментариев.

Вдогонку Называем фильмы любого года, который вы по тем или иным причинам увидели только в этом (вероятно по ТВ или ДВД) и которые по-настоящему поразили вас (кол-во неограничено). Бразилия – шикарная социальная антиутопия с глубоким смысловым стержнем и отличной игрой актеров, в частности, Прайса (просто бальзам по сердцу увидеть, что актер действительно умеет отлично играть, чего нельзя сказать, увидев его в ПКМ – никакая игра, тупое выражение лица и постоянная глупая улыбка). Отличный сценарий и режиссура, захватывающее повествование, хорошие визуальные эффекты и великолепные декорации, подчеркивающие гротеск и абсурд происходящего. Отступники – хорошая криминальная драма от Скорсезе, хотя глубины, трагичности и реализма происходящего ей явно не хватает - в отдельные моменты казалось, что смотрю откровенную черную комедию. Не лучшая работа Мартина, хотя и вполне достойная. Отличная игра актеров, особо выделить можно Николсона, Ди Каприо и Уолберга, сочные матерные диалоги, интересное музыкальное сопровождение. Техническая сторона, увы, подкачала – особенно не понравился безобразный звук и такой же кошмарный монтаж звука. В целом, хорошее кино в духе Скорсезе, хотя те же «Банды Нью-Йорка», «Хорошие парни» и «Мыс страха» на голову выше. Столкновение – хорошая «политкорректная» драма, снятая больше для американцев, нежели для нас, хотя и у нас есть свои «хачи», «узкоглазые», даги и чечены. Может, я и не прав, но думается, что проблема расизма гораздо более остро стоит именно в Америке - там ее как будто искусственно культивируют и специально заостряют на ней внимание – отсюда и проблем больше. У нас с этим как-то все попроще и побанальней. Это не фильм-предупреждение, а, скорее, фильм-напоминание, что все мы люди, все живем под одним солнцем и ходим по одной земле. Посыл фильма не нов, но хорошо здесь обыгран. Хорошие актеры (просто отлично сыграл Мэтт Диллон) и сценарий, отличнейший монтаж, проникновенная драматичная музыка и живое эмоциональное повествование. Эпизоды с девушкой в перевернутой машине с пробитым бензобаком и момент выстрела в ребенка просто зашкаливают по накалу эмоций и драматизма. Чуть больше глубины, трагизма и смысловых пластов, чуть меньше откровенного-карикатурного расизма, хотя на нем и построен фильм – и цены бы не было. Но и так получилось здорово. Фонтан – очень умная, тонкая, душевная, глубокая и красивая драма о людях, о любви, о взаимоотношениях, о жизни. Настоящий шедевр. Впрочем, уже писал об этом в рецензии. Список Шиндлера – неожиданно отличный фильм от Спилберга, которого я не жалую и выдающимся никогда не считал. Пожалуй, это лучшая его работа и единственный, на мой взгляд, фильм, который может претендовать на звание шедевра. Отличная актерская игра (особо отличились Нисон и Файнс), сценарий и режиссура, очень реалистичное и трагичное повествование, великолепно и эмоционально снятые натуралистичные сцены насилия и прекрасное техническое воплощение на экран: операторская работа, монтаж, декорации, костюмы. Немного пафоса и лиризма в финале немного портят картину, хотя эти недостатки можно и простить. Никаких ненужных соплей, никаких звездато-полосатых флагов, никаких «Это американцы выиграли войну» - никакой вопиющей идиотии, которой навалом в «Спасти рядового Райана». Как можно было снять «Райана» после «Шиндлера» - для меня загадка. Очень сильное, реалистичное, тяжелое и нужное кино. Я, робот – очень добротная фантастика по Айзеку Азимову. Хороший сюжет, интересное и захватывающее действо, великолепный Уилл Смит, отличный визуальный ряд и хорошие спецэффекты, хотя и не совсем правдоподобные. Действительно качественная и очень неглупая фантастика, а на фоне «Чужих против Хищника» или тех же «Трансформеров» - почти бриллиант. Кровавый алмаз – отличная социальная драма напополам с почти приключенческим сюжетом. Очень живая, эмоциональная и интересная, хотя и не лишенная пафоса, неправдоподобности и искажений реальных исторических фактов. Режиссер здесь хорошо обозначил свою позицию, как и в «Последнем самурае» - а это уже плюс, хотя в плане исторической достоверности фильм и потерял. Отличные съемки, хорошее техническое исполнение, драматичное повествование, социальный конфликт и отличнейшая игра Ди Каприо и Хонсу. Добротная работа Цвика, хотя «Самураю» проигрывает. Хайао Миядзаки. Только в этом году открыл для себя удивительный и прекрасный мир этого без сомнения выдающегося сценариста и режиссера. Просто шикарная и предельно детальная мультипликация, всегда глубокий смысловой подтекст, безудержная и изощренная фантазия самого Миядзаки, прекрасная музыка, очень яркие и «живые» герои, и душа, которой пропитаны все его фильмы. «Ведьмина служба доставки», Небесный замок Лапута», «Бродячий замок», «Унесенные призраками», «Мой сосед Тоторо» и многое другое – настоящие шедевры мультипликации. Очень умные, неординарные, добрые, зачастую антимилитаристские, затрагивающие проблемы экологии и социума и беспредельно красивые и душевные.

К сожалению, видел далеко не все в этом году. Из того, что видел, лауреаты следующие Лучший зарубежный фильм года 1408 – отличная экранизация Стивена Кинга. Захватывающий, атмосферный и зрелищный триллер с классным хоррор-элементом, психологизмом и отличной игрой Кьюсака и Джексона. Фильм не без недостатков: первая половина фильма – леденящий триллер-хоррор с жуткой атмосферой, вторая – зрелищный триллер без элементов хоррора, зато с тонким психологизмом, неоднозначная и немного «размытая» концовка, но из того, что видел, могу смело назвать эту картину лучшей. Просто неплохие фильмы года Пекло. Вполне мог бы претендовать на лучший фильм года, если бы ни вопиющая тупизна сценария, дерганая камера в сценах с обожженным отморозком и откровенная идиотия в поведенческих особенностях героев картины. Тем не менее, достоинств больше, чем недостатков: хорошая операторская работа (за исключением «дерганых» сцен), звук, отличная музыка, прекрасный визуальный ряд и красивые, органичные, отлично сделанные спецэффекты, драматичное и эмоциональное повествование и трагичный финал (хэппи-энд в контексте фильма был бы очередной идиотией). Планета страха. Супер-прикольный, ржачный и угарный трэшачок с от главных повернутых на всю башку психов Голливуда. Яркий стиль, органичные персонажи, море кровищи, стеба и черного юмора в старых и добрых традициях «Зловещих мертвецов» и «От заката до рассвета». Откровенная «чернуха» в хорошем смысле слова. Трансформеры – очередной попкорновый блокбастер от главного подельщика Голливуда. Беспредельно тупой и маразматичный сценарий, ходульные персонажи, подруга главного героя – это «караул» ходячий – видимо, весь мозг перекочевал в филейную часть. Но, черт возьми, смотрится это круто! Мега-спецэффекты, на которых, собственно, и держится весь фильм, куча зрелища и бабахов, красивая, хотя и бессодержательная, глянцевая картинка, а на фоне откровенно «сливающих» весь фильм актеров еще лучше смотрится отличная игра Ла Бафа. Уже предвижу осиновый кол или анафему от Дениса. Звездная пыль – относительно неплохая фэнтэзи-сказка, главное украшение которой - бодрая злобная ведьма в исполнении Пфайффер и веселый, юморной капитан-педрила в исполнении Де Ниро. Приключенческий элемент картины, неплохие съемки и черный юмор отчасти компенсируют посредственный сценарий и блеклых персонажей. Ирония: Продолжение. Продолжение, которое казалось невозможным и которое получилось на удивление не самым плохим, каким могло бы быть. Небольшая доля ностальгии, неплохая игра актеров, отличный юмор и частично можно закрыть глаза на обилие грубого PRа, глупый сценарий и натуральную «Матрицу» в отдельных кадрах. Пророк. Несмотря на всеобщий разгром, мне этот фильм понравился. Хорошая задумка, неплохое исполнение, хотя можно было бы сделать и лучше. Интересное и захватывающее действо, во время просмотра которого я ни разу не заскучал. Кейдж неплох, да и Бил тоже к месту. Присутствует занятная интрига. Да, это не оригинал Дика, Мур «сливает», съемки оставляют желать лучшего, а посыл картины не нов, но, в общем и целом – неплохо. Лучший зарубежный режиссёр За неимением лучшего, Дэнни Бойл Микаэль Хафстрем Лучший зарубежный актёр Джон Кьюсак Шайа ЛаБаф Лучшая зарубежная актриса Мишель Пфайффер Роуз МакГоун Лучший зарубежный актёр или актриса второго плана Роберт Де Ниро Стеллан Скарсгард Джеффри Раш Билл Найи Лучший анимационный фильм года Симпсоны в кино – отличнейший стеб. Жесткая и умная социальная сатира, органичные и свежие шутки, бодрое действо. «От и до» высмеяна среднестатистическая американская семья, собирательным образом которой и являются Симпсоны. Классный мульт. Открытие года Шайа ЛаБаф Фредди Родригес

Во-первых, если есть возможность, мы загораем много - темный оттенок кожи очень хорошо выделяет рельеф и глубину мышц, разделение мышечных пучков и волокон. Во-вторых, на сцене очень мощные софиты - если выйдешь светлым, то никакого рельефа просто не будет видно - тут никакой натуральный загар, каким бы темным он ни был, не поможет. Поэтому непосредственно перед выходом на сцену мы мажемся гримом Dream Tan 2 - очень сильная штука. Если хорошо и много наложить грима, то будешь очень блестящим и очень темным (вплоть до кондиции кожи негров), а после соревнований мы просто смываем его.

По большому счету, любой спорт популяризован. Какой-то - в большей степени, какой-то - в меньшей. Профессиональный ББ - очень выгодное занятие с финансовой точки зрения, и он очень популярен, особенно в Америке, хотя и в разы меньше, чем тот же футбол или хоккей. Это не столь массовое занятие (я имею ввиду именно профессиональный ББ), как тот же любительский ББ - в Штатах им занимаются практически все: для здоровья, для фигуры, для покорения женопоголовья, для самоудовлетворения, для того, чтобы "навалять" одноклассникам, для того же хоккея или регби. Насчет шоу, ты прав и неправ одновременно. Любой спорт, как и ББ, делается для зрителя и держится исключительно за счет этого зрителя. Отсюда вытекает и финансовая сторона вопроса. Зритель платит за шоу, которые ему интересны, в свою очередь функционеры делают эти шоу круче, ярче, масштабней и красочней с целью финансовой заинтересованности. Спортсмен в русле данного контекста оказывается наиболее "ущербным" и уязвимым. Как это не печально, спортсмены сегодня гораздо больше зависят от функционеров, чем они от них. А ведь, по идее, функционеры без спортсменов будут никому не нужны. С этой точки зрения, ЛЮБОЙ вид спорта - это ШОУ. С другой стороны, как ни крути, а ББ стоит особняком. Как я говорил, спорт – это оценка динамических качеств мускулатуры – скорости, силы, техники, гибкости и т.д. (футбол, хоккей, регби, фигурное катание), спорт не интересует сама мускулатура. Совершенно не важно, как спортсмен выглядит, в то время, как атлеты просто демонстрируют свое тело и это является основополагающим критерием, динамические качества мышц атлета никого не интересуют. Плюс: в спорте побеждает, действительно, сильнейший, в бодибилдинге - это чистой воды субъективизм и произвол судей (на высшее место они по своей прихоти могут поставить ЛЮБОГО атлета).

Ну почему сразу ужасы? Правда жизни :-) Я ведь тоже, в принципе, не профессионал - будь я им, то не зависал бы на КиноПоиске. Нахожу время и личную жизнь, и на развлечения, и на ББ. Просто разница между профессиональным и любительским спортом огромна - это просто необъятная пропасть. Любительский спорт не должен приносить больничную палату и группу инвалидности, он должен приносить здоровье, радость и удовольствие. И я уважаю любого человека, который занимается спортом. Пусть он пришел в зал, чтобы избавиться от ненавистного брюшка или для того, чтобы все подружайки на пляже сходили по нему с ума - это уже здорово. Насчет альтернативы - да, грустно, но я, блин, вижу это везде, повсеместно и ежедневно. Алкоголизм у нас в стране развит в N-ой степени, а уж пивной и молодежный - и подавно. Конечно, было бы здорово, если бы человек вместо бутылки брал в руки книгу, клюшку, мяч или штангу, но пока это - утопия. Кстати, ответ на твой вопрос - да, это того стоит.

3. Ты не прав, что интеллект атлета – это результат работы в иных областях. Это не так. Исходя из вышесказанного, могу тебя заверить, что мои знания в области травматологии, биохимии, диетологии и анатомии сейчас благодаря ББ почти не уступят знаниям и опыту профессионального врача, диетолога, анатома. Цикл Кребса, островки Лангерганса, инсулиновый и гликемический индекс продуктов, катаболические и анаболические реакции в мышцах и печени, контроль уровня соматотропина и инсулина в крови, процессы расщепления липидов до кетонов и ацетона, распада белка до уррата и азота, расщепление простых и сложных углеводов до глюкозы, контроль тиреоидных гормонов в щитовидке, тестостерона и эпитесостерона, гипофизарной активности – это лишь немногие аспекты биохимических процессов и диетологии, в которых разбирается любой атлет среднего уровня. Конечно, профессиональный ББ, как и ЛЮБОЙ другой спорт подразумевает жесткую дисциплину, постоянные тренировки и контроль над собой. Почему многие говорят, что «качки» тупые? Отчасти они правы. Но это применимо абсолютно к любому спортсмену, даже к шахматисту. Почему? Есть такое слово «зашоренность». Профессиональный спорт не предполагает свободного времени или занятия чем-либо другим. У спортсменов просто нет времени заниматься чем-то еще – чтобы профессионально расти, они вынуждены совершенствоваться каждый день, каждый час, постоянно повышая свою квалификацию. Это футболисты, хоккеисты, гимнасты, шахматисты – это любой спортсмен. А культурист, вообще, вынужден жить по часам, соблюдая режим: питание, сон, тренировка, отдых, питание и т.д. ББ – это рутина, повторение изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год одного и того же. И успеха здесь добивается лишь тот, кто этой рутине следует. «Скучно и неинтересно», - скажет кто-то. Может и так, если только это не твое любимое дело. Но, как по мне, то лучше железо годами тягать, чем теми же годами водку с пивом квасить, дымить, как паровоз, лежать целыми днями кверху брюхом у телевизора и рассуждать о том, что ББ – это вредно для здоровья. Спортсмены НЕ ТУПЫЕ, они – ЗАШОРЕННЫЕ, хотя и это не догма. Не нужно путать эти понятия, к тому же я кину камень в любого, кто скажет, что через физической совершенствование человек не совершенствует свой дух. Физическое совершенствование неотделимо от духовного развития.

2. Да, ББ в прямом смысле слова не «качает» мозг, но что можно сказать абсолютно точно – ББ «качает» характер. А успех в жизни человека во многом, если не во всем, определяется характером. Пример? Арнольд. Из биографии Арнольда, написанной Венди Лэй без участия Шварценеггера. А. «Однажды Арнольд был вынужден прийти за своим отцом в полицейский участок. Когда он вошел в участок, то увидел отца и сказал: «Папа...» - «Арнольд! Ты, что ли!?» - рявкнул отец. Арнольд затрясся от страха и тут же намочил в штаны. Из воспоминаний соседей: «Арнольд был несчастным, забитым и закомплексованным ребенком. Он жил в страхе, постоянно терроризируемый жестоким и деспотичным отцом». Б. «На тренировке Арнольд поднимал тонны железа. Он занимался по пять часов подряд каждый день. Иногда он просто отключался – терял сознание, иногда его рвало – но он все равно вставал снова и принимался за дело. У него была несокрушимая сила воли и решимость». Чувствуешь разницу? Арнольд не родился таким – он стал таким благодаря ББ. Ведь он был никем, а стал всем.

Что такое спорт? Спорт – это оценка динамических качеств мускулатуры – скорости, силы, техники, гибкости и т.д., спорт не интересует сама мускулатура. Теперь, возьмите любого бодибилдера и задайте ему вопрос: «А какие спортивные качества вы демонстрируете на сцене?» Какой будет ответ? «Мышцы». Но развитые мышцы – не спортивное качество. Более того, они могут и не сулить своему обладателю преимущества в тех самых качествах, которые являются спортивными – сила, скорость, техника. Красивые и большие мышцы – часть внешнего облика. А внешний облик как раз важен для тех самых моделей, но никак не для спортсменов. «А как же жесткие, иногда просто жесточайшие по своей интенсивности и количеству затрачиваемых на них пота и крови тренировки?!» - спросит кто-то. Да, они имеют место быть. Но тот же модельный бизнес предполагает жесточайшую муштру. А вспомните, как пашут в тренажерных залах и на какой диете сидят модели – некоторые умирают прямо на подиуме. Сравнимые с бодибилдерами нагрузки на своих занятиях испытывают артисты балета, а ведь балет – не вид спорта. Еще один аспект – в подготовке бодибилдеров исключительно важное место занимает питание. И не просто важное, а определяющее, ведь диета вкупе с фармподдержкой оставляют тренировочные методики далеко позади. Все это делает ББ скорее наукой о построении мышц. Еще один момент – крайняя субъективность и размытость критериев судейства в ББ. До сих пор неясно, что в конкретном случае предпочитают судьи: массу, рельеф, а может пропорции? Что важнее – спина или ноги? Как расставляют по местам практически абсолютно равных в плане массы, пропорций и рельефа атлетов? ББ – это шоу, зрелище, феерия. Но шоу-бизнес – это не только внешний лоск. Это еще и тяжелейший труд, настоящая каторжная работа, если ты пришел сюда не на один день. И то, что остается за кадром этой красоты и театральности – мозоли, травмы, раны, увечья, а иногда и смерти – все настоящее.

Ну, тут ты не совсем прав. Давай обо всем по порядку. 1. Бодибилдинг – это не спорт, как бы это странно не показалось. Конечно, мне приятно считать себя спортсменом, приятно, когда другие люди называют тебя спортсменом, приятно, что у тебя есть звание мастера спорта. Но, повторюсь еще раз, бодибилдинг – не спорт, потому что в нем очень мало от спорта. Если вдуматься, то ББ – это ШОУ, зрелище со спортивной подоплекой. А спортсмены в данном случае – модели, ведь по большому счету, это конкурс красоты.

Да брось ты! Это ты вот этому дяде скажи. Или этому, хотя это атлеты, вне всяких сомнений, выдающиеся.

С ногами у меня никогда проблем не было - это моя самая сильная мышечная группа. Приседаю 250 кг на 6 раз, ногами жму около 400 кг. Плечи и грудь в порядке в межсезонье, а вот на "сушке" они уходят первыми. В принципе, не один я такой - у многих верх "сдувается" в первую очередь. В любом случае, работаю и над грудью, и над дельтами. Самое слабое место - спина, поэтому ей уделяю особое внимание. Межсезонный вес - 85 кг. Соревновательный колеблется от 75 кг до 70 кг. Правда, это не имеет значения, потому что моя категория есть только на чемпионате России (до 70 кг), а по Сибири выступаю в категориях 80, 85 и 90 кг, потому что ниже категорий нет.

Вот еще несколько "качковских" фотографий. Это я с другом и его подругой на кубке Омской области в октябре. 2 место.

А я сейчас еще чего-нибудь выложу по просьбам трудящихся. Что-то я прям во вкус вошел.

Более скромные фотографии. Это я в Питере на выставке безопасности и в Пушкине в Екатерининском дворце в октябре

Весной 2005 года я впервые выступил на довольно серьезных соревнованиях – это был кубок Восточной Сибири в Иркутске. Нас поселили в самую шикарную гостиницу города «Ангару» и бесплатно кормили диетическими продуктами. Я с ходу занял 2 место, мне дали денег, а потом всех повезли на бесплатный банкет, где столы ломились от всяческих яств и омуля, которого только что выловили с Байкала. «Круто» - подумал я «заболел» этим делом окончательно. Не из-за денег, конечно, и не из-за бесплатных банкетов. В принципе, необязательно выступать, необязательно рвать задницу, чтобы «просушить» мышцы до костей, можно ведь заниматься, что называется, для себя. Бодибилдинг – это здоровье, прекрасное самочувствие, уверенность в себе, самодисциплина и отличная фигура. И это фантастическое и непередаваемое ощущение от самого себя – то самое, которое описал Арнольд. Сейчас мой стаж занятий - 6 лет, рост по-прежнему 165 см, вес в межсезонье – 85 кг, объем руки - 45 см и я отлично себя чувствую, чего и всем желаю.

Прошел год. И я... пошел к врачу. Но не потому что заболел, а чтобы провести контрольное обследование. После того, как я прошел все кабинеты, был поставлен диагноз – «Абсолютно здоров». После этого я пошел к хирургу. Она долго осматривала меня, а потом в задумчивости сказала: «Странно... Год назад у тебя был сколиоз, а теперь его нет – позвоночник прямой». После этого я окончательно уверовал в бодибилдинг и стал откровенно смеяться над теми, кто говорил, что «это же вредно, это опасно, это травмы и потеря здоровья». Кто-то может привести 100 аргументов против бодибилдинга – я приведу 1000 «за». В 2002 году я впервые пришел в тренажерный зал, а в 2005 тренер сказал: «Тебе уже пора соревноваться». К тому времени я серьезно откорректировал свою диету и рос, как на дрожжах. Франко Коломбо – лучший друг Арнольда и двукратный мистер Олимпия как-то сказал: «Успех в бодибилдинге на 75% зависит от питания. Позже Джей Катлер – двукратный мистер Олимпия, сказал, успех в бодибилдинге зависит от питания на 90%. И это действительно так! Не надо тешить себя иллюзиями, что бодибилдингом человек занимается тогда, когда не вылезает из тренажерного зала - это глупость. В общем и целом, успех здесь зависит от следующих факторов (расположение мест согласно значимости): 1. Питание. 2. Фармподдержка. 3. Тренинг. 4. Отдых (восстановление).

Увлечение бодибилдингом пришло гораздо позже, и понятно, совершенно случайно. Мы с друзьями пришли на спортивную площадку попить пивка, а там подтягивался на турнике наш приятель с соседнего двора – здоровенный и сильный парень. Он окинул нас этаким презрительным взглядом и предложил: «А давайте, кто больше подтянется? Вы втроем подтягиваетесь и суммируете результат, а я подтягиваюсь один». Разумеется, мы проиграли, а так как я старался изо всех сил, на следующий день болело все. Причем, страшно. Не в силах пошевелить ни руками, ни ногами, я вспомнил основы биохимии и анатомии и понял, что мышцы «забиты» и перетренированы, а в них находится избыток молочной кислоты. И вот, чтобы это дело не затянулось, я взял в руки папину штангу и тягал ее целый час – мне моментально похорошело и я поехал на учебу. На следующий день ситуация повторилась с той лишь разницей, что боль стала еще нестерпимей. Я – опять за штангу и на турник. Через неделю тренировок я понял, что мне это занятие реально «в кайф» и стал заниматься регулярно, попивая десяток деревенских яиц в день. Естественно, как и любой «чайник», сначала я провел антропометрические исследования: рост был 165 см, вес – 50 кг, объем руки – 30 см – в общем, на конкурсе юных дистрофанов я мог смело претендовать на высшие места.

"Когда я тренирую мышцы, скажем, бицепсы, я чувствую, как кровь устремляется в мышцу – она раздувается и накачивается – это невероятное ощущение! Самое фантастическое, самое приятное ощущение, какое только можно получить в спортзале – это накачка. Я могу это сравнить лишь с оргазмом – ну, знаете, когда ты с женщиной в постели занимаешься любовью и кончаешь. И у меня это ощущение постоянно: я кончаю в спортзале, кончаю дома, кончаю на подиуме, когда выступаю перед 3000 зрителей, так что я кончаю все время! Здорово, правда? Бодибилдинг – это величайшая вещь. Он дал мне в этой жизни все." Арнольд Шварценеггер («Качай железо», 1977 год). Я с детства, в принципе, никак не относился к спорту, ну, разве что, много гонял в футбол, как и все пацаны во дворе. У меня были проблемы со здоровьем, искривление позвоночника, я частенько лежал в больнице, да и по телосложению, скорее, напоминал дистрофика-рахита, чем нормального паренька: тщедушный торс, тонкие ножки, узенькие плечи, оттопыренные ушки и очки с толстыми линзами – короче, классический ботаник-задохлик. Плюс ко всему, я был жутко закомплексован и неуверен в себе. Арнольд стал моим кумиром в 15 лет после «Терминатора». Тем не менее, он, в первую очередь, интересовал меня, как личность и как актер, а не как бодибилдер.

Так точно - не пью, не курю, а вот насчет женщин ты маху дал - общаюсь :-) Респект, большой волосатый мужчина!

Понял - попробую. Есть у меня вполне миролюбивые и, так сказать, добрые фотографии. А то как-то не хочется народ шокировать :-)

Э-э-э... Что-то не так?..

Не согласен с мыслью относительно открытой концовки - эдак можно придумать любую мотивировку для любого продолжения. Ну да Бог с ним. Жуть! Надеюсь, Эрнст этого не прочитает, а сам не додумается. Аж подумать страшно... Чур меня от таких сиквелов.

Как и обещал, фото с чемпионата Восточной Европы