La Scorpio

Смотря какой уровень. Мой тренер, тягающий 180 кг в жиме до сих пор со своим тренером занимается. Но там уже соревновательный масштаб.

Там были свои причины в свете контрактных обязательств между Infinity Ward и Активизион. В частности, распавшийся IW сейчас бы мог иметь куда больше юридических претензий к Активизион, если бы в названии не было слова CoD. А вообще забавно. Психонафтик, яко некромант, откопала допотопную тему, чтобы потроллить Дениса, но при анализации компромата забыла включить мозг. :lol: *facepalm*

Какое-то голословное заявление. Т.е. основанное скорее на каких-то личных предубеждениях. Все мультики собирают, как им положено, а вот Панда взяла, да и собрала "случайно" на 200 лямов больше, чем хотелось бы Денису. С чего бы вдруг? Откуда эти 200 лямов "случайно" приплыли? Как по мне, так я, например, почти забыл, что там была за Панда и что в ней примечательного. Вот Шрека я помню, ЛП с первой части запомнил, а Панду - весьма смутно. Может быть просто история оказалась одноразовой? Вообще по миру еще ничего неизвестно. Пиратам 4 развивающиеся рынки нормально отвалили.

Этот чувак вообще люто разродился в 2011 году, оба его альбома не похожи друг на друга, но оба по-своему замечательны.

Турник и брусья вполне могут заменить тренировки в спортзале процентов на 70-80. Разве что ноги не тренируются. Занимаюсь год, никаких проблем с суставами и связками (тьфу-тьфу), не замечал. У меня тренер хороший еще, прежде чем я вошел в активную фазу тренировки, я долгое время вообще базу не делал - занимался на тренажерах и с гантелями, тренировал связки. Когда только начинал тренироваться, связки действительно давали о себе знать во время занятий, сейчас уже давно ничего такого не наблюдаю. Еще часто мышцы сводило, бывало, в повседневной жизни (еще до тренировок) - спортзал избавил меня от этого. Сейчас, правда есть другая проблема - в мышцах рук скапливается молочная кислота и не всегда успевает рассосаться к очередной тренировке, в итоге получаю ужасно неприятный жим. Особенно при опускании на грудь.

Посмотрел трейлер в 3Д, на сеансе Пиратов. Честно гря трейлер крутой. И триде крутое. Не под стать ПКМ. В плане экшена и спецэффектов от трейлера Трансов впечатлений больше, чем от всей четвертой части Пиратов Карибского моря.

Я тут год назад спрашивал про сериал "Друзья" на блюриках, мне ответили, что возможно к концу года (2010) выйдет первый сезон. С тех пор что-нибудь выходило? По-моему нет. Планируется ли?

>> Windows 7 beta лол, дальше не читал. UAC не отключить без подтверждения от имени администратора, которое вызывает, опять же, UAC. ВинЛок (самый популярный гад рунета) не разворачивается без прав администратора, либо разворачивается лишь на половину, не блокируя рабочий стол. ...и т.д. Надоело. Если будет не лень, ближе к ночи продолжу реагировать на твой бред. Чмоки. :*

Чего сам? Я тут свои показатели уже писал. Ничего сверхъестественного, не беспокойтесь.

В жиме лежа без экипировки это 1-й разряд и 10 кило до КМС. (по нормативам AWPC) В GPC - 2-ой разряд.

В интернете все брешут. Почитать отдельные качковские школофорумы, так там чуть ли не каждый первый олимпийские веса тягает и по 30 кг мышц за год набирает.

Не перебежал. Установил через полгода после релиза, а через два дня снёс. И больше никогда не ставил. Я так и не улышал ни единого довода в пользу того, что она косячнее. С требованиям к ресурсам системы вроде выяснили. Общепризнанно, что она безопаснее. Причем всеми. Тоже самое UAC, уведенное из -unix, делает систему на порядок безопаснее по сравнению с ХР. Общепризнанно, что она удобнее. Просто удобнее. Интерфейс очень дружелюбен, новая панель задач гораздо интерактивнее. Explorer - тоже. Один раз привыкнув, вернуться на ХР будет уже сложно - проверено. Что касается прочих функций и горы видимых и не видимых глазом изменений - велком в гугл. Копипастить всё сюда - глупо. Я тебя уверяю, что всё что написано в гугле - в семерке действительно имеется, это всё не наглое вранье с целью запудрить мозг такой гениальной личности, как ты.

Ох, ну конечно, в пять раз больше места на терабайтных винтах - у меня прям сердце кровью обливается, когда я вижу сколько она сожрала места на моем двухтерабайтном WD. Вся разница в том, что ХР вышла в 2002 году, а 7 в 2009-ом и жрут эти системы соответственно своей эпохе. Если бы за эти 7 лет прогресс не сдвинулся с места и мы бы до сих пор сидели на одноядерных Семпронах и Целеронах (а внутри были бы жесткие по 20-40Гб), то и Семёрка бы вышла с расчетом на условия рынка. Это так очевидно, что мне даже стыдно сие объяснять. Ага, ВАЗ копейка тоже все свои функции выполняет, для которых создана, да еще и бензина жрет меньше, чем какой-нибудь там Jeep Grand Cherokee. И никакого лишнего функционала! Ну зачем нормальному человеку климат-контроль, допустим? Твоя позиция напоминает мне мою бабушку-пенсионерку. Я бы охарактеризовал этот взгляд на вещи, как упоротый консерватизм. Но бабушке он простителен в силу возраста.

При грамотной и упорной работе над собой, любой может сделать себе красивое тело. Это без сомнений. Я сейчас не говорю конечно про тех, у которых какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, инвалидность и т.д. Но даже такие люди порою добиваются спортивных успехов. Рассчитывать быть похожим на Шварца и Скалу глупо вообще кому бы то ни было, а не только тем у кого фигура не задалась. Это спортсмены высокого класса и достигнуть их высот дано не каждому.

Ты эктоморф просто, как и я. У меня тоже нет подкожного жира и тоже могу есть всё подряд. Масса дается с трудом, но дается, главное заниматься с хорошим тренером, нормально и правильно питаться 5-6 раз в день и хорошо спать (8-9 часов в сутки). Еще, кстати физ.нагрузка на стороне важна. А точнее ее отсутствие. Если кроме спорт.зала еще много физичекого труда или, например, спортивное хобби какое-нибудь (езда на велосипеде), то это тоже может здорово помешать набору мышечной массы. На первых этапах по-любому надо с тренером, ибо никто больше с тобой технику не отрепетирует и нормальную программу не составит. А без техники и программы могут успешно заниматься только люди, которых самих прёт, от природы. Да и без нормальной техникой большие веса тягать просто даже небезопасно.

По идее, в нормальном протеиновом батончике вообще не должно быть простых углеводов - их с легкостью можно выместить сахарозаменителями. А по поводу простых углеводов, как таковых (сахара т.е.), то не согласен относительно их исключительной вредности. Всё-таки сахар - это "витамин радости" и в небольших нормированных кол-вах его употреблять можно. К тому же, очень многие рекомендуют употреблять простые углеводы в течении двух часов после тренировки для выброса инсулина.

Нет, зачем, мне перечислить за какое время и в результате каких упражнений кто и как добился рельефа на животе. А еще ведь геометрия нормальная важна, а то у меня знакомый один какие-то два уродских кубика себе накачал - страшно смотреть на них. 14 лет с тех пор прошло, интересно за это время в профессиональном бодибилдинге хоть что-нибудь изменилось? Судя по мутантам с ютуба - нифига.

Бэтмэн без Нолана, как Пираты без Гора Вербински и даже хуже, ибо такую стилистику, какую задал картине Нолан, не сможет выдержать ни один режиссер. Вариант - перезапуск, но это лет через 15-20, не раньше.

Слушаю рурэп. Еще чуть-чуть Эминема, но в основном люблю качественный смысловой русский рэп, без понтов и прочего. Каста, Нойз, ЮГ, Триада, ST, Loc Dog, Trilogy Soldiers и всё в таком духе. Иногда люблю что-нибудь андеграундоное послушать, но редко. Гуф, Баста, Центр - тоже иногда слушаю, песни ни о чем, но делают очень стильно, люблю просто слушать.

У кого какие мысли касаемо продолжения? Я думаю будут искать Отца (мать уже была). Ну и Сэм естественно полсезона будет ворчать на тему наличия ада у себя в душе, а Дин с отточенной за 7 лет физиономией будет ему сострадать. Учитывая совсем необязательную смерть очевидно контракт на новый сезон с ним подписать не удалось. А жаль. Тоже самое с которых вывели в 21-ой серии. Но по поводу них я даже рад. Учитывая, что Кас заявил о планах на короля ада, то тут очевидно тоже что-то закрутят... Хотя, чисто теоретически, обладая той силой, что сейчас в руках у Каса, он может следить за каждым движением Винчестеров и раздавить их одним движением пальца, поэтому нас вновь ждет миллион и маленький хвостик логических несостыковок и просто бреда, которые, впрочем, уже воспринимаются, как нечто обыденное и не мешающее просмотру. В общем, надеюсь, дурь сценаристам подгонят хорошую и новый сезон они не сольют.

6 сезон сезон несколько вернул мне веру в сериал. Конечно, сравнивать его с первыми четырьмя даже пытаться не стоит, ибо небо и земля. Но вот пятый был просто непростительно уныл, особенно концовка - более идиотского окончания я еще в жизни не видел. Что касается концовки этого сезона, то она была нормальной. Просто нормальной, без каких-либо эпитетов. Честно говоря, 21-я серия мне понравилась больше 22-ой - драматически сильна. Каса жалко, он няшка, но я думаю сценаристы его вытащат. 7-ой сезон жду. Но не, как: "скорее бы!!!", а примерно, как: "ну я бы не отказался".

Сходил на Пиратов. Миллиарда они, конечно, не достойны. И следа от былой эпичности нету. Да и не соберут они его. Миллиард.

Ну да, согласен с WTFmate, правильное питание и сон во время тренировок - половина успеха. Я много инфы на эту тему в свое время раскурил.

Т.е. не качаете кубики? ) Неудачники. )

Ну ладно, хватит уже трепаться о женщинах-мутантах, давайте лучше расскажите, кто как себе квадратиков на прессе добился/добивается.