«Что мы будем пить?!»

[mastholte rietberg]

Ну вот, одно за другим, все оказывается предусмотренным, а последнее почему-то осталось непредусмотренным.

На практике че-то никогда не замечала, что для эйфории нужно всего лишь надышаться. В смысле, удовольствие выбраться из душного помещения на свежий воздух, это вроде как норма. А чтоб вот этим спецом закидываться... В обморок тоже падала. Искусственный. В нем и то больше удовольствия, гм. Собственно, школьные подружки еще заставляли так "засыпать", да и в одиночку можно даже провернуть. Но эйфории в процессе не помню никакой.

[Scud-IIEPBblu]

Ну вот, одно за другим, все оказывается предусмотренным, а последнее почему-то осталось непредусмотренным.

 

Заявляя, что человек произошёл от обезьяны, дарвинисты вступают в полемику с богословами, настаивающими на промысле божьем. И… самым глупейшим образом, даже не задумываясь, не замечая того сами, "наследуют" у своих оппонентов доктрину, будто этот человек якобы произошёл уже. Уже.

А это далеко не так. Я бы даже сказал, это крайне далеко от истины.

Верующих ещё можно понять. Ежедневно и ежечасно наблюдая воочию массовые примеры "недоделанности" человека, они с упорством маньяка твердили обратное, лицемерно во всю дурь воспевали "идеальное совершенство творения божия", а когда врать самим себе уже становилось невмоготу, съезжали на "совершенство замысла господня", сбрасывая со счетов очевидность, списывая ея на дьявольские козни, на происки Нечестивого.

В действительности же человеку до окончательного "произошёл" ещё так далеко, что ни в одном языке мира не найдётся подходящей случаю метафоры.

 

Говорят, главарь IBM велел по всей шарашке своей развесить лозунги: "THINK!" И злые языки утверждают, будто его тут же обошли конкуренты, хотя сами конкуренты ныли впоследствии, что это явилось следствием его фатальной ошибки — связаться Microsoft, жалуясь на то, как сами в результате пострадали, продолжив с ним конкурировать и в этом тоже. Поэтому главарь самой Microsoft, этой одиозной бизнес-вампирской банды, своим головорезам приказал развесить лозунги иные: "Do it NOW, fix LATER!" А на словах пояснил: наше дело, мол, не о благе потребителей заботиться, а бабло с них выколачивать. А разгребать субстанцию можно и после, и дай вам бог, чтоб это выпало уже не другим.

 

Вот примерно настолько же "законченным изделием" является и современный биологический вид homo-fuck-sapiens.

 

Да и вообще. Произошедший УЖЕ вид — это как с насекомыми. Приспособились по полной, и дальше им уже развиваться некуда. Всё, приехали. Эволюция кончилась. Достигли совершенства в рамках своих возможностей, исчерпали потенциал развития. И уже 330 млн. лет остаются неизменными. За исключением тех немногих, на которых давит объявленная им человеком война на истребление.

Так что в недоделанности механизмов работы нашего мозга нет ничего удивительного. По крайней мере, ничего более абсурдного, чем, скажем, рождаться с аппендиксом, страдать от кариеса, варикоза, гипертонии и пр. "прелестей" своего "незаконнорожденного" статуса в Живой Природе. Ведь хамосапиенс в ней — всего лишь уродливый мутант, отброс эволюции, побочный "отход производства" в результате неудачного эксперимента в ходе создания Природой горрилок-шимпанзилок. И не более того.

[mastholte rietberg]

Так в чем эффект-то? Если бы было такое "опьянение", уже давно бы все на него перешли, бесплатное же!

[Scud-IIEPBblu]

На практике че-то никогда не замечала, что для эйфории нужно всего лишь надышаться. В смысле, удовольствие выбраться из душного помещения на свежий воздух, это вроде как норма. А чтоб вот этим спецом закидываться...

 

Всё верно. Так и должно быть.

Эйфория от свежего воздуха, во-первых, в пределах нормы. Она без злоупотреблений, без фанатизма. Потому-то и ничего, кроме пользы, не приносит. А во-вторых, она "чистая", без сопутствующих побочек. Потому и не особо запоминается. Мозг на ней не фиксируется, как не фиксируется и на случайно выпитой кружке вина, и всем с нею связанным.

Вот когда это входит в привычку, это уже повод задуматься. Как алкоголик, напивающийся "по праздникам", в состоянии эйфории её саму ещё не особо замечает, а поутру страдает похмельем, и тогда ему уже точно не до неё. Но его мозг уже подсаживается на алкоголь всё плотнее и плотнее, вскоре это перейдёт в стадию питья "по выходным", а затем и вовсе сделается смыслом жизни.

Единый сценарий, так сказать.

[mastholte rietberg]

Тогда то же самое про все подряд можно сказать. Что приносит удовольствие и входит в привычку. Делать зарядку, например. Убираться в квартире. Смотреть кино, слушать музыку. Встречаться и беседовать с друзьями. Любить что-то\кого-то. Работать на благо людей. Да, вся жизнь, все лучшее в ней.

[Scud-IIEPBblu]

Так в чем эффект-то? Если бы было такое "опьянение", уже давно бы все на него перешли, бесплатное же!

 

Главного не хватает — т.н. "общественного резонанса".

Вот стоит только устроить по этому поводу хоть раз некое подобие приснопамятной "антиалкогольной компании", с визгами и проклятьями, с кудахтаньем общественности и проповедями медицинских "светил", предающих "эту новую напасть, это новое массовое умопомешательство" анафеме по зомбоящику — и тут же на это подсаживаться станут миллионами.

А пока всё ограничено лишь т.н. "токсикоманами", нюхающими клеи, растворители, бензин и пр. дрянь. Не соображающими, что на самом деле страдают они именно этой фигнёй, полагающими, будто всё дело в нюхаемой ими отраве, которая на деле служит всего лишь той самой "сопутствующей побочкой", стимулирующей ускорение привыкания в качестве, так сказать, фактора привязки внимания.

Не считая, разумеется, прямой вред от неё биохимии организма в целом.

Ну, это примерно как с сивухой.

Алкаши, видите ли, делят крепкие напитки на дистилляты и ректификаты. Это кто-то пустил им мульку, будто первые, офигеть, как полезны для здоровья, на чём греют свои грязные руки производители т.н. "элитарного алкоголя", взвинчивая цены на эту дрянь, что только способствует готовности снобов разоряться, платя непомерные деньги за полное… э-э-э, субстанцию.

И те же лоходуры исходят на какашки, везде и всюду осыпая проклятьями ректификаты, как якобы Источник Всех Бед и Исчадие Изначального Зла. Очень умело используя предрассудки невежественной публики про "Эту Жуткую Химию", валя на неё, как с больной головы на здоровую.

Плюс, разумеется, коммерческий фактор. Из-за простоты техпроцесса, состоящего всего лишь из собственно ректификации, разбавления чистой водой и разлива готового продукта, себестоимость ректификатов едва превышает стоимость сырья. Это делает более рентабельным производить спирт для них централизованно, развозя его ж-д цистернами по ликёроводочным заводикам на местах. Это порождает нюансы. Не говоря уж про то, что даёт повод жулью от дистилляции обвинять, опять же, в "химии", это ещё и создаёт на местах соблазн экономить на качестве воды, на санитарии разлива, да и на источниках спирта, в конце концов.

На самом же деле, ректификаты, если всё под контролем, в разы безопаснее и безвреднее. И в этом есть даже своя "ловушка Дьявола" — на них могут подсесть те, кого от потребления дистиллятов сразу скрутят такие почечные колики, что иной, глядишь, и сразу заречётся навеки. А ректификат не содержит в таких огромных дозах ни сивухи, ни "первача". Ему просто нечем отпугнуть неофита. Который, таким образом, не остановится, пока не допьётся до белочки или цирроза. Хотя тот же дистиллят, если удаётся на первых порах себя пересилить и привыкнуть к этой замаскированной и "облагороженной" самогонке, ведёт к тем же последствиям гораздо резвее. И идущего этой кривой тропинкой лоха-сноба притормозить может лишь обнищание-разорение на своей пагубной страсти, или же полчище болезней, вызываемых хроническим отравлением той же сивухой.

[Scud-IIEPBblu]

Тогда то же самое про все подряд можно сказать. Что приносит удовольствие и входит в привычку. Делать зарядку, например. Убираться в квартире. Смотреть кино, слушать музыку. Встречаться и беседовать с друзьями. Любить что-то\кого-то. Работать на благо людей. Да, вся жизнь, все лучшее в ней.

 

Разумеется.

Да, всё оно так и есть на самом деле.

Цена вопроса — чувство меры. Или, если угодно, отсутствие такового.

 

Убираться в квартире — полезно. Если делать это без фанатизма, если не доводить себя до экстаза. Если не…

А иначе это превращается в манию, в более или менее тяжкое психическое заболевание. Вернее — в более или менее быстро прогрессирующее. Ибо все без исключения болезни психики, если уже перейдён критический рубеж между нормой и явной патологией, — неизлечимы. Там есть единственный шанс не склеить ласты от такой болезни — успеть прежде врезать дуба от чего-нибудь другого.

От старости, например.

[mastholte rietberg]

про все подряд можно сказать. Что приносит удовольствие

Нет - про то, что неприятно, точно так же можно сказать.

[Scud-IIEPBblu]

Не спорю — удовольствие тоже бывает неприятным.

[mastholte rietberg]

Удовольствие не бывает неприятным; неприятные вещи могут приносить удовольствие и входить в привычку, не только приятные.

[Сэди]

Вот такой парадоксище.

[mastholte rietberg]

Почему, тут все понятно, по-моему... Скад, наверно, хорошо объяснит.

[mastholte rietberg]

Ну вот никто же не возразил против уборки квартиры, а это именно из разряда неприятных.

[mastholte rietberg]

Может быть, удастся избавиться от зависимости - два дня как ограничила себя в чае и кофе, абстинентный синдром голова болела днем ночью, в голове мутно, на душе тухло, но сегодня с утра как-то беспричинно хорошо, даже не особо хотелось чаю. Пытаюсь уже лет двадцать, наверное, пить меньше чая, с кофе это удалось, когда перешла с растворимого на зерновой, но в последнее время, когда стала чай сливать при заварке, на кофе, наоборот, стала налегать. Купила самый крепкий, но его пить, наоборот, хочется все больше. Сейчас вот решила, по две чашки чая и кофе в день, не больше. Может, дальше получится и меньше. Основная проблема всегда была найти, что пить, главное - чем согреться. От трав подташнивает уже. Лучше простой кипяток. Вспомнила про ранетки сушеные, благо у меня их море, заваривать в термосе - опять же, каждую зиму пытаюсь пить больше этого компота, но чай с кофе перебивают все - с ними же проще)

Какао и так не пью, а вот шоколад ем все время, а надо отказатьсяограничить. Еще надо убавить мясо, яйца, молочное и прибавить картошки с моркови с абрикосами Тогда обещано щастье - судорогибудут меньше болеть суставы)

[Scud-IIEPBblu]

Суставы могут болеть от подагры — это если они распухают, но от жидкости, а не от разрастания твёрдых тканей. Причиной врачи называют отложение урината натрия. В принципе, это происходит из-за низкого pH и избытка натрия в крови. Но снижать натрий тяжело — придётся ограничивать потребление кухонной соли, буквально, аж пока пот и слёзы не станут почти пресными. Но от этого снижается кровяное давление, что приводит к вялости и лени, к утомляемости и снижению иммунитета к простудам. Дополнительно это трудно из-за того, что все покупные продукты всегда зверски пересолены, а домашние заготовки (не считая варений и вин) требуют даже больше соли, чем заводские. Да и не решает это проблему кардинально, поскольку вместо натрия тогда откладывается аммоний, а он очень плохо растворим.

Поэтому лекари рекомендуют снижать поступление в организм прекурсоров мочевой кислоты: танинов, ксантинов, пуринов, терпенов и им подобных. А это в первую очередь как раз кофе, чай, шоколад. Далее почти все растительные экстракты, даже ревень, щавель, крапива, сельдерей… Шпинат тоже, но главным образом от высокого содержания кислот, что снижает pH, хотя шпинат и должен давать более положительный эффект, благодаря содержанию в нём калия и магния.

Но тут тоже тупик всё равно эта кислота будет образовываться из холестерина, а он жизненно необходим организму, поскольку без него невозможно ни усвоение жиров (растворение желчными кислотами), ни деление клеток (нуклеатиды для делящихся хромосом), ни даже потребление глюкозы (и вообще углеводов), поскольку конечным целевым продуктом их метаболизма является энергоноситель в виде АТФ и АДФ, а аденозин для них тоже получается из холестерина.

Хороший резерв борьбы с избыточным производством уринатов — отказ ото всех алкогольных напитков, в которых прекурсоры присутствуют в НЕ полезной для здоровья форме. Особенно это касается пива и коньяка, но так же и вин… в общем, вне подозрений тут останется разве что "пустая" водка. Хотя алкоголь и сам по себе способствует подагре — в виде продукта его утилизации, ацетальдегида, но его в нашем организме даже при самом трезвом образе жизни для этого всегда хватает.

с ними же проще)

Да. Вот именно поэтому чай лучше "заваривать" по-китайски, по 8-10 часов растирая кисточкой из натуральной щетины сухой чайный лист в каменной (лучше — из красного нефрита ) ступке. Хотя, если без фанатизма, годится и любая фарфоровая. А делается это исключительно в холодной, но обязательно обеззараженной воде, потому что готовый напиток придётся ещё долго отстаивать до полного оседания мути.

 

Компоты из сухофруктов в этом смысле тоже далеки от идеала. Особенно слива, яблоки, груши, рябина. Только сушёные финики, инжир, изюм, банан, дыня. Можно ещё курагу — хотя в ней прекурсоры имеются, но содержание калия с лихвой перевешивает этот риск.

 

Опять же — главное, чтоб без фанатизма.

[mastholte rietberg]

Яблоки вредны? Чем? Калий же в них тоже. Курага и так в диете. Нет, не подагра, острых болей и опухания никогда не было. Я так смотрю, вообще, если с суставами заметно и не улучшится, то все-таки повод (пинок) образумиться с чаем и кофе, какой-то плюс.

[Scud-IIEPBblu]

Подагра просто чаще других встречается.

Остальных неприятностей с суставами множество, но различать их может только опытный дохтур, и то далеко не сразу, а лишь путём длительного изучения/наблюдения/диагностики.

Вот разве что из довольно распространённых ещё несколько болезней суставов, разных, но общего происхождения — от чрезмерных частых и/или длительных физических нагрузок. То есть, во избежании таковых болезней следует, ни в коем случае не уменьшая суммарно, разнообразить физическую активность, как это только можно. И по первому времени ограничить самые привычные. Например, вместо бега найти что-нибудь менее утруждающее суставы ног и позвоночника (если суставы болят именно там).

Кстати, та же подагра далеко не сразу и не всегда проявляется распуханием и острвми болями. Иногда она может долго развиваться с иными симптомами. Это могут быть, например, отёки конечностей, похожие на те, что от неладов с почками. Или вместо болей бывает, что наступает ощущение покалывания, "затекания", онемения, потеря чувствительности к слабым (ещё далёким от болезненных) нажимов, чаще всего — кончиков пальцев при выполнении ими тех или иных работ. Постепенно становящиеся всё дольше (хотя иногда и проходящими надолго), или же начинающими "мешать", затрудняя точные манипуляции (обычно замечаемые тогда, когда "руки разучились хлеб ровно нарезать"). Вплоть до серьёзного нарушения координации движений (типа "всё из рук валится").

 

Да, яблоки тоже бывают не особо полезны. К примеру, пектины всегда небезразличны для углеводного обмена, а иногда и для состава внутренних электролитов. Хотя чаще от них больше пользы.

Тут, как и во всём, наилучшая стратегия — в разнообразии. В том числе, в разнообразии употребляемых в пищу сортов и кулинарных рецептов. Даже поедание в свежем виде (уж что может, казалось бы, быть полезней?!) тоже лучше чередовать с альтернативными вариантами.

[mastholte rietberg]

Главное шо соскочить получилось) Я ж помню ваш текст про это, что надо соскочить. Только не думала, что быстро получится. Два дня хреново, а потом уже вроде как и не хочется. Раньше не могла больше одного дня. Может, дело в том, что не полностью. Не верится даже, короче, не знаю, как дальше. Может, это лишь психологический подъем. Но я уже знаю, что можно отвлечься и воодушевиться иначе, например, воодушевляющую музыку включить и все такое)

[mastholte rietberg]

Вот заварила я себе ранетки в термосе, а потом все-таки решила потопать на природу. Спички, консервная банка, вода (немного, но опять вспомнила о наличии снега вокруг слишком поздно :lol:), и термос прихватила. Ну вот, сидя в середине леса в кругу елей и оседающего тающего снега, открыть этот термос и вкусить напарившийся, горячий, сладкий напиток - это что-то. Меня перенесло мгновенно в какую-то счастливую страну... Ну, конечно, разжечь костер и сделать кофе тож хотелось, но заначка с остатками прошлого кофе была в другом месте, сделать крюк и возиться с костром не осталось времени. Ну и ладно. А банку я повесила в лесу, пусть дожидается.

[Scud-IIEPBblu]

Что примечательно, снег в качестве источника питьевой воды тоже, оказывается, далеко не идеальный выбор.

Причём, как это ни странно, по двум противоположным причинам. Тем не менее, не являющимся взаимоисключающими.

Заинтриговал?

Если да, то слушайте.

 

Во-первых, талая вода отнюдь не всегда блещет своею чистотой. Так же, впрочем, как и дождевая, поскольку дождь, в сущности, тот же самый снег, только успевший растаять в падении, попав в слой тёплого воздуха вблизи земной поверхности. То же относится и к граду, ибо последний является обычным дождём, но только в условиях мощного восходящего потока тёплого воздуха, поднимающего дождевые капли снова ввысь, где они успевают снова замерзнуть. И порой — неоднократно, пока слоёв льда не намёрзнет столько, что градине таки удастся "прорваться" до земли. (При этом случается и так, что до земли долетают огромные, с грецкий орех, а то и с хорошее яблоко, полые ледяные оболочки, заполненные изнутри жидкой водой ) Но сейчас не об этом.

Так вот, в идеале, выпадающие осадки представляли бы из себя, с точки зрения химии, дистиллированную воду, поскольку образуются путём намерзания на снежинку всё новых кристалликов льда из окружающей её атмосферы, в которой влажность превышает парциальное давление водяных паров, характерное для данной температуры. Но это лишь в идеале.

Дело в том, что конденсация водяного пара в чистой от аэрозолей газовой смеси возможна лишь на жидкой или твёрдой поверхности, пока температура не опустится до т.н. "точки принудительного вымерзания", при которой микрокристаллы льда зарождаются "сами по себе". Далее на них, выполняющих роль т.н. "затравки", уже могут нарастать новые. И такое порой действительно случается. Но, как правило, в два этапа, поскольку настолько низкие температуры в нижних слоях атмосферы редки. Только на большой высоте, где температура доходит до -60…-80°C, то есть в стратосфере, если дело происходит не в заполярье. И вот в тех редких случаях, когда над нами проходит водоносная область, и так совпадёт, что на него при этом сверху выпадет поток микрокристаллов, образуется облако чистого снега, из которого может сформироваться дождевая туча, либо непосредственно выпасть снег. И лучше именно снег, поскольку лёд в гораздо меньшей степени способен к газообмену, а значит, по пути до поверхности в нём меньше посторонних газов растворится. Хотя с другой стороны, снежинки падают намного медленнее, а удельную площадь поверхности имеют гораздо большую, поэтому и больше загрязнений не ней успевает адсорбироваться.

И всё же, чаще всего, в роли "затравки" выступают гораздо менее приятные частицы. Это либо поднятая ветром на нужную высоту пыль, особенно пока почва ещё не укрыта снежным покровом и не увлажнена дождями, либо вообще частицы дыма и копоти. Что особо "приятно" — промышленного и/или автотранспортного происхождения. Это особенно заметно в городской черте весной, когда на тающих сугробах отчётливо выступает "траурная кайма", остающаяся от уже растаявшего снега. Хотя там, благодаря деятельности человека, ещё, разумеется, за зиму успевает добавиться грязи, пыли и копоти от проезжающих мимо машин. Но и собранный в лесу снег, если его растопить, а потом дать отстояться, тоже покажет, насколько "чистым" он был изначально.

 

А во-вторых, талая вода… слишком чиста.

Да-да, именно так.

В ней почти абсолютно отсутствуют растворённые минералы. Это отнюдь не делает её как-то там непригодной для питья, но всё же, длительное и/или регулярное пользование ею не совсем полезно. Так уж получается, что питьевая вода для человека является основным источником жизненно-необходимых солей. И если их избыток вреден для здоровья, но у нас хотя бы имеются способы противостоять ему, выводя их избыток из организма, то против их нехватки такого способа нет, да и быть его не может — не приспособлена наша природа для синтеза нужных химических элементов из имеющихся, хоть ты тресни.

Во всяком случае, в городах, где вода слишком "мягкая", даже щенкам ветеринары в обязательном порядке прописывают приём пищевых добавок, призванных обеспечивать их растущие организмы необходимыми минералами.

То же касается и детей, только подкормка минералами в этом случае должна идти под наблюдением педиатра. Хотя, вообще-то, насколько я мог убедиться на примере Питера, хозяева собак несравненно внимательней к своим питомцам, чем родители к их детям — тем, похоже, на результат совершенно наплевать.

 

В-третьих, да — эти два фактора, при кажущейся противоположности, на самом деле друг другу не противоречат ни малейшим образом. Хотя и то, и другое формально загрязнения, но это совершенно разные загрязнения. И совсем не потому, что недостающее "загрязнение" полезными минералами никак не компенсирует нежелательного загрязнения вредными. Нет, разница тут глубже и основательней. Фундаментальней, так сказать.

Пыль, сажа, копоть недогоревшая органика дыма, особенно из выхлопных труб транспорта, — это всё нерастворимые в воде примеси (за исключением свинцовых присадок в бензине), от которых можно бы, в принципе, избавиться. Тонким фильтрованием или длительным отстаиванием. Чего, сами понимаете, на практике не делается почти абсолютно никогда. Тем не менее, ввиду чрезвычайной измельчённости, попадая в желудок, они способны проникать в кровь и разноситься по организму. А если учесть, что большинство из них является канцерогенами…

Ну, короче говоря, особо-то пугаться нечего, но от фильтрации я бы не стал отказываться, была бы только такая возможность.

Что же касается "чрезмерной чистоты" — тут главное не превращать снег и дождь в свой основной источник влаги. И тогда беспокоиться в этом смысле, вообще не о чем.

[mastholte rietberg]

Вы, Скад, не в городе живете... наверное.

[Scud-IIEPBblu]

Это смотря как считать.

Формально в Питере, вообще-то. Вот только дома бываю нечасто. И недолго.

Вряд ли Вы себе представляете, какой это изврат — платить живущим в своей недвижимости людям, чтоб они присматривали за ней, да оплачивали за мой счёт комуналку… текущие ремонты… а самому бывать дома не каждый год, да и то пару дней от силы.

Наверно, это давно уж превратилось в самообман. Наверно, мне давно б уже пора признать для себя, что живу там, где несу свою чёртову службу. А питерские квартиры — это уже давно не дом, всего лишь собственность. Жильё, которое любой другой на моём месте сдавал бы жильцам, чтоб, наоборот, с них драть деньгу за проживание.

И смириться с этим.

[mastholte rietberg]

Ну, я почему-то представляю, что не в городе. Я, если что, в городе. Но мне повезло, что в южной части. В северной у нас промышленность, нефтегазохимическая.

[Scud-IIEPBblu]

Насколько я помню, аэропорт у вас там с юга от города. Да?

По-моему, это почище любой нефтехимии…

[mastholte rietberg]

Тем более.