Говоря про фитнес я всё же придерживаюсь позиции, что его цель - оздоровление с сопутствующей коррекцией фигуры (ну или кто-то обратную связь выстраивает, не суть) - и то, и другое желание быть лучше, чем ты есть. Развиваться интеллектуально это тоже желание быть лучше. И, к слову, интеллектуальное развитие вовсе не так уж незыблемо. Мозги тоже следует "прокачивать")) Если человеку комфортно быть толстым, недалеким и, собственно, плевать на себя, что ж, флаг ему в руки, его жизнь, она конечна, пусть получает удовольствие без напрягов)) Но если вы относитесь к своей личности как к пластилину, то растечься лепешкой и размышлять о тленности бытия самое провальное распоряжение своим "сроком". А если вы имеете желание вылепить из себя что-то стоящее, то будет разумно своим возросшим интеллектом, к которому мы первым делом кинулись, осознать, что наше тело - это дом нашего Я, и мы отвечаем за его целостность. А для здоровья физические нагрузки (умеренные) необходимы. Только насиловать себя не надо и идти против удовольствия тягать гантели, а можно выбрать и более подходящий конкретному человеку вид нагрузки - те же регулярные прогулки по лесу, зарядка по утрам и всё такое. И если ленивая толстая/худая попа никак не поднимается с дивана, чтоб напрячь свои половинки, то тут я предлагаю замотивировать себя мыслью о чем писала уже выше.