Психологическое здоровье и Интернет

[RomFil]

Избыток информации и ваше здоровье

По данным опроса, проведенного агентством "Рейтер", около половины пользователей полагают, что в ближайшие два года Internet станет важнейшей причиной расстройств, связанных с информационной перенасыщенностью.

Исследование проводилось в крупнейших информационных центрах Англии, США, Гонконга, Сингапура и Австралии. Опрос примерно 1300 человек показал, что люди действительно страдают от избытка информации.

Треть опрошенных, по данным агентства "Рейтер", жаловались на проблемы со здоровьем, которые вызваны информационными перегрузками. Кроме того, 43% сообщили, что им трудно принимать решения, потому что для этого надо проанализировать слишком много информации. Две трети респондентов признались, что информационное давление отрицательно сказывается на межличностном общении.

Некоторые исследователи полагают, что обилие информации, источником которой служат телевидение, книги, реклама, газеты и журналы, а теперь еще и Internet, отрицательно сказывается на здоровье людей. Врачи придумали даже название для этой болезни: синдром информационной усталости. Они считают, что это не только неврологическое расстройство.

На физиологическом уровне оно может проявляться неожиданным образом, например как расстройство пищеварения. При постоянных стрессах могут появиться головные боли из-за повышенного кровяного давления. К другим возможным последствиям относятся нарушение сна, ухудшение настроения и отрицательное воздействие на сексуальную жизнь.

Специалисты полагают, что симптомы информационной усталости не просто досадное неудобство. Подобное состояние организма человека очень опасно. Врачи советуют: во-первых, приучить себя к определенному ритму работы; во-вторых, делать перерывы в работе, чтобы "переварить" новую информацию; наконец, определять, когда надо изучать, а когда только просматривать материалы.

По мнению специалистов, не имеет значения, насколько интересна ваша работа. Говорят, что избыток информации, если человек не в состоянии ее усвоить, может даже привести к смерти. http://www.osp.ru/cw/1997/21/20788/

сталквались ли вы с подобной ситуацией когда вдруг обнаружили что зависли в сети?

я знаю что в Азии есть специальные лечебницы где проводят терапию для гиков, за собой тоже подобное когда замечаю (Интернет - аддикция)

то стараюсь выбратся на свежий воздух и покататся на велосипеде

вот тут например хорошая подборка новостей на эту тему http://www.computerra.ru/tag/зависимость/

Изменено 07.09.2015 12:50 пользователем RomFil

[Scud-IIEPBblu]

Когда-то один мудрец сказал:

"С Фортуной бывают лишь два варианта отношений: либо ты её держишь за задницу – либо она тебя за горло (в ином варианте перевода "за яйца"). Третьего не дано!"

 

Так вот, очень похоже, что и с инетом всё обстоит в точности таким же образом. То есть, каждый сам для себя должен решить: сеть для тебя – или ты для неё?

По-моему – так.

[телескоп]

То есть, каждый сам для себя должен решить: сеть для тебя – или ты для неё?

Каждый сам для себя должен решить, следуя советам из сети.

[Scud-IIEPBblu]

Каждый сам для себя должен решить, следуя советам из сети.

 

:D :D

Не дай бог того! Лучше уж сразу убитцца апстенку!

[slavarussko]

Ни сколько информация на мозги давит, сколько повышенное внимание на монитор. Я вот часто... почти ничего не делаю, но сижу за монитором и листаю темы на форумах или расчищая папки от лишних файлов. Через три часа как высосанный. Хотя ничего не узнавал, просто тыц-тыц с минимальными мозговыми усилиями. А через 5 часов вообще с головой и глазами плохо... так что, как знать как знать.

[mastholte rietberg]

Избыточна "побочная" информация, пара-информация. Нужная не избыточна, ее всегда впритык, и чем нужнее и срочнее, тем она скуднее и тем труднее достать)))

[STSOFT]

Где-то читал, что мозг человека работает далеко не на предельном уровне. Так что в дальнейшем у него есть еще резервы - информация в будущем обогатится объемами, запахами и т.д. Хочешь посидеть на пляже где-нибудь на острове? Не вопрос!

А соц. сети - зло. Безусловное зло. Дело не в перенасыщенности информацией, а в лишнем общении. Слишком много общения не всем полезно.

[Эугения]

Меня-то, старую перечницу совкового производства, уже ничем не пробьёшь, а вот за тех, кто родился с компом в руках, реально страшно! И за будущее страны тоже.)

[Jewel]

А соц. сети - зло. Безусловное зло.

Обоснуйте. Соц.сети - очень удобно, если правильно пользоваться.

[STSOFT]

Обоснуйте. Соц.сети - очень удобно, если правильно пользоваться.

 

Они погружают юзеров в коварный, полный опасностей наркотический мир иллюзий. А правильно пользоваться я не знаю как.

В США действует спец. программа ограждения детей от соц. сетей до 18 лет.

[Плойка]

Меня-то, старую перечницу совкового производства, уже ничем не пробьёшь, а вот за тех, кто родился с компом в руках, реально страшно! И за будущее страны тоже.)

Совковое производство тоже не всегда спасает. Но детство без инета, ТВ без насилия и грязи, СМИ без страшилок и извращений .... - это все же получше для психики.

[Jewel]

Они погружают юзеров в коварный, полный опасностей наркотический мир иллюзий. А правильно пользоваться я не знаю как.

В США действует спец. программа ограждения детей от соц. сетей до 18 лет.

Ну насчет детей не знаю. В том же контакте очень удобно продумывать мероприятия, создавая общий чат. В общем-то я в соц.сетях общаюсь с теми же, с кем и в реале.

[STSOFT]

В общем-то я в соц.сетях общаюсь с теми же, с кем и в реале.

 

Альтернативой может являться скайп, где я именно так и делаю, что общаюсь только с теми, кого знаю, но не в реале. А те, кто в реале - нам достаточно телефонов.

Еще один способ общения, который мне лично нравится - переписка.

Соц. сети зачастую отвращают от родного языка - коверкание слов там считается нормой.

У нас здесь тоже некоторые коверкают слова. Систематически.

Другое дело - совсем безграмотные порой хоть как-то учатся языку.

[Растяпа]

У нас здесь тоже некоторые коверкают слова. Систематически.

ниможетбыть, хто эти злодеи?

[mastholte rietberg]

Как я понимаю, "большой мир", большой интернет с его возможностью общаться поверх барьеров, встретиться с тем, с кем никогда иначе не встретишься, противопоставляется уютному миру соцсетей, где все свои, где общаешься лишь с проверенными людьми, с тем, кого знаешь и так.

Другое дело - совсем безграмотные порой хоть как-то учатся языку.

А порой грамотные разучиваются.

[RomFil]

Когда-то один мудрец сказал:

"С Фортуной бывают лишь два варианта отношений: либо ты её держишь за задницу – либо она тебя за горло (в ином варианте перевода "за яйца"). Третьего не дано!"

 

Так вот, очень похоже, что и с инетом всё обстоит в точности таким же образом. То есть, каждый сам для себя должен решить: сеть для тебя – или ты для неё?

По-моему – так.

 

впринципе вы правы, а вы заметили от какого года статья? ))

я уже этим вопросом задавался раньше вот тут http://forum.ixbt.com/topic.cgi?id=15:71459 тамошние меня сначала пытались затроллить по всем правилам интернетов, но потом всё таки адекватность восторжествовала хочу отметить несколько постов оттуда

с того форума я было ушёл разочаровавшишь, потом была конечно небольшая "ломка" но я себе отдавал отчёт что нечего хорошего для меня там больше нет, вот ещё хорошие статьи по теме http://psyfactor.org/lib/addict.htm http://www.computerra.ru/88212/digital-diet/ http://foma.ru/i-menya-tozhe-vyilechat.html

Меня-то, старую перечницу совкового производства, уже ничем не пробьёшь, а вот за тех, кто родился с компом в руках, реально страшно! И за будущее страны тоже.)

 

«

Я утратил всякие надежды относительно будущего нашей страны, если сегодняшняя молодежь завтра возьмет в свои руки бразды правления, ибо эта молодежь невыносима, невыдержанна, просто ужасна. »

— Гесиод, ок. 720 до н.э. http://lurkmore.to/уже%20не%20тот у вас "батхерт" по поводу "поколения памперсов"?

 

:D :D

Не дай бог того! Лучше уж сразу убитцца апстенку!

 

а вы не думали что это форумный бичь? http://www.dp.ru/a/2011/11/29/Trolli_sredi_nas/ это хорошо что на этом форуме ещё запрещено политиканство , а ведь на других форумах это самое популярное

Изменено 16.06.2015 19:42 пользователем RomFil

[4upaKabra]

Люблю всё время пополнять мозги новой информацией. Пусть даже и не нужной, лишь бы интересной.

[Эугения]

«Я утратил всякие надежды относительно будущего нашей страны, если сегодняшняя молодежь завтра возьмет в свои руки бразды правления, ибо эта молодежь невыносима, невыдержанна, просто ужасна. »

— Гесиод, ок. 720 до н.э. http://lurkmore.to/уже%20не%20тот у вас "батхерт" по поводу "поколения памперсов"?

И этот Гесиод был, ох, как прав! Столько ужасов произошло в мире после него! Думаю, и компьютерный век готовит много пакостей для людей.

[RomFil]

судя по тому что вы себя называете "совком" и адрес в профиле у вас забавный, вы видимо решили тоже потроллить тут всех?

Люблю всё время пополнять мозги новой информацией. Пусть даже и не нужной, лишь бы интересной.

 

ты видимо полиглот, раз не чувствуешь инфопередоза

[mastholte rietberg]

Ромфил молодец, все желающие теперь могут получить диагноз, рецепты тоже желательно сразу выписывать.

[АрлеКинО]

Ромфил молодец, все желающие теперь могут получить диагноз, рецепты тоже желательно сразу выписывать.

 

Диагнозы и без этой темы ставят. Не замечали еще?

[mastholte rietberg]

Диагнозы и без этой темы ставят. Не замечали еще?

 

Нет. Ну и что, что "ставят". Вопрос, можно ли им доверять?)

[АрлеКинО]

Нет. Ну и что, что "ставят". Вопрос, можно ли им доверять?)

 

Ну, смотря кто ставит.

[Гвалиор]

Вообще-то, всё от людей зависит. Переизбыток информации? Они искали информацию, связанную с работой и оттого переизбыток, или сами на себя нагрузили так, что уже не справляются?

Тут, скорее, нужно вопрос задать себе "для чего эта информация мне?".

Да, сейчас небывалая доступность информации и её навязывание через все средства, но и мы уже вольно иль невольно вовлекаемся во всё большее число процессов. Иногда, конечно, хочется чуть передохнуть - но это вполне естественно.

Что до соцсетей - просто удобное средство связи. А грамотность я стараюсь сам поддерживать

Короче, Интернет не более, чем инструмент. А пропаганда всегда была пропагандой, век от века.

[Хуракан]

Мне кажется волнения очередных британских учоных надуманны. Чем это таким принципиальным инет отличается от газет-журналов-книг прошлого? Вроде как наши предки не пострадали от передоза информации от прочтения всей той макулатуры, что была в их времена. Просто немного увеличилась скорость доступа и все. Игравшие в шахматы по переписке через почту России стали играть чуть быстрее по е-мылу.