Бодибилдинг

[Aleks92]

- Изменено 11.09.2012 13:50 пользователем Aleks92

[x X x]

 

Завтра (утром по Москве) вроде как предвариловка, а в воскресенье - финал.

 

Anyway, let's go Branch Warren!

[x X x]

Mr.Olympia 2012 Prejudging

[Belthazar]

Попробывал случайно в зале BPI Sports 1.M.R, произвело такое впечатление, что даже написал полноценный обзор!

 

Полноценная банка уже направляется ко мне, для более детального изучения. )

[Vagabond]

Посоны, кто Nitrix bsn-овский жрал? Как оно? ) Есть альтернатива взять его или VasoFLOW, только по отзывам непонятно что лучше.

[Denis10]

Поднимаем тему. У кого как успехи?

[Belthazar]

Неплохо!

Завтра заканчивается мой Альянс-Джимовский аббонемент, эх, год и 3 месяца в нём был, самый большой прогресс за всё время там получен.

Прощай Бадюк, прощай Катя Баженова и Антон Бритва.

 

Возвращаюсь в зал напротив дома, он попроще, но всё же факторы что идти пешком 1 минуту и цена в 2 раза ниже - важные.

 

+ говорят, надо менять обстановку.

[Belthazar]

Посоны, кто Nitrix bsn-овский жрал? Как оно? ) Есть альтернатива взять его или VasoFLOW, только по отзывам непонятно что лучше.

 

На Нитрикс-2 отзывы весьма положительные, а на 1-ый не очень.

Это один из первых препаратов фирмы BSN, кстати.

[Denis10]

Неплохо!

 

А силовые?

 

Прочел обзор на 1 M.R у тебя, его вроде пиарят, как самый мощный предтренник, думаю, брать или нет. Неделю уже пью Craze, уносит, должен сказать, мощно.

[Belthazar]

А силовые?

 

Прочел обзор на 1 M.R у тебя, его вроде пиарят, как самый мощный предтренник, думаю, брать или нет. Неделю уже пью Craze, уносит, должен сказать, мощно.

 

Силовые в каком смысле? Максимальный вес?

 

Сказать сложно, я последние 2 месяца все веса сбросил на 15-20%, и довёл повторы во всех упражнениях до 11-13 раз.

По мне - стало намного лучше прорабатываться всё. Грудь после тренировок прям вся "прокачена". Это физически ощущается.

 

Визуально я точно стал больше, мыщцы лучше прорисовались, особенно руки и грудь.

 

Сейчас в новом (условно, уже раньше занимался) зале буду составлять принципиально новую программу. Верну становую тягу )

 

Жду посылочку с новыми BCAA от Cellucor, протеин новый от MuscleTech (и зачем я опять рискнул?), но на него масса хороших отзывов, просто прошлый продукты МТ - такая шняга, что даже жутко.

 

И CLA 3 банки от Магнум, вот и вся диета из спорт.пита на лето..

[Aleks92]

del Изменено 31.05.2013 11:02 пользователем Aleks92
уже неактуально

[Belthazar]

Ну вот как раз написал сегодня обзор на новый сыворотчный протеин, что-то давно

 

Cellucor Cor-Perfomance Whey

 

В целом, позитивный протеин.

[Islero]

Я за Пауэрлифтинг !) Занимаюсь ) Однозначно против химии .!

[Belthazar]

Да тут химией вроде никто и не увлекался, по крайней мере я по ходу темы не замечал...

[Vagabond]

Да тут химией вроде никто и не увлекался, по крайней мере я по ходу темы не замечал...

Никто не признается все исключительно натуралы

[Rob_Zombie]

Силовые в каком смысле? Максимальный вес?

 

Сказать сложно, я последние 2 месяца все веса сбросил на 15-20%, и довёл повторы во всех упражнениях до 11-13 раз.

По мне - стало намного лучше прорабатываться всё. Грудь после тренировок прям вся "прокачена". Это физически ощущается.

 

Визуально я точно стал больше, мыщцы лучше прорисовались, особенно руки и грудь.

 

Сейчас в новом (условно, уже раньше занимался) зале буду составлять принципиально новую программу. Верну становую тягу )

 

Жду посылочку с новыми BCAA от Cellucor, протеин новый от MuscleTech (и зачем я опять рискнул?), но на него масса хороших отзывов, просто прошлый продукты МТ - такая шняга, что даже жутко.

 

И CLA 3 банки от Магнум, вот и вся диета из спорт.пита на лето..

 

дешёвый понт, но ты жуй-жуй, не останавливайся

[Tillman]

дешёвый понт

 

Дешевый понт, лучше... Что?

[Rob_Zombie]

Дешевый понт, лучше... Что?

 

[Tillman]

 

Хорошая штука, но такой ты много не прокачаешь) Это ''Понедельник''?)

[Rob_Zombie]

Хорошая штука, но такой ты много не прокачаешь) Это ''Понедельник''?)

 

А смысл себя дуть, если не юзаешь никаких единоборств ? Громче упасть ?

[Tillman]

А смысл себя дуть, если не юзаешь никаких единоборств ? Громче упасть ?

 

Фигура, тело. Или ты каждый день махаешься с кем-нибудь?

[Vagabond]

А смысл себя дуть, если не юзаешь никаких единоборств ? Громче упасть ?

 

Дык качку их легче изучать нежели дрищу без офп.

[Rob_Zombie]

Фигура, тело.

гей-парад

Дык качку их легче изучать нежели дрищу без офп.

Только так. Качаешь бицуху - качай и "маваши" строго говоря, а иначе - фарс!

[Vagabond]

гей-парад

 

Только так. Качаешь бицуху - качай и "маваши" строго говоря, а иначе - фарс!

 

да необязательно. Мариуш Пудзяновски долгое время был силовиком-экстремалом, потом вполне себе переквалифицировался в ММА, где очень неплохо выступает.

[Rob_Zombie]

да необязательно. Мариуш Пудзяновски долгое время был силовиком-экстремалом, потом вполне себе переквалифицировался в ММА, где очень неплохо выступает.

 

Мариуш - глыба.

 

Только оно всё равно вдвойне смешнее, когда какой-то жилистый дрыщ с удара ложит 120-киллограмовый шкаф