Бодибилдинг

[Dexter Morgan]

Ясен пень, бицуха и жим лежа.

 

у меня становая и спина я просто всегда худой был и у меня пунктик чтобы казаться шире

[Exist]

у кого какие любимые части тела для прокачки? и любимые упражнения есть?

Спина, бицепс и плечи. Сгибание штанги, жим лёжа, подтягивание, тяга верхнего блока за головой, жим из за головы на машине смита.

[WTFmate]

Спина, бицепс и плечи. Сгибание штанги, жим лёжа, подтягивание, тяша верхнего блока за головой, жим из за головы на машине смита.

 

+100 по этим пунктам.

 

Я уже попробовал хаммер пару раз, неописуемое удовольствие.

[WTFmate]

http://www.youtube.com/watch?v=MClvWrFM88s

 

1:50

[Dexter Morgan]

Спина, бицепс и плечи. Сгибание штанги, жим лёжа, подтягивание, тяша верхнего блока за головой, жим из за головы на машине смита.

 

сгибание рук со штангой? или ты такой монср что штанги на тренировках гнул?

 

я кстати, жим лежа со штангой вообще терпеть не мог, уже 5 лет этого упражнения не делал

[Exist]

сгибание рук со штангой? или ты такой монср что штанги на тренировках гнул?

- Ну?

- Штангу Гну!

:lol:

[Tony Gambino]

у кого какие любимые части тела для прокачки? и любимые упражнения есть?

 

у меня есть нелюбимые Французкий жим например бесил

[Denis10]

Не люблю подтягивания широчайшим хватом с меееедленным спуском.

[Vagabond]

Вот с этого попрёт

 

 

От 10 до 6 недель

2 укола Тестовирона (Testoviron) по 250 мг

1 укол Параболана (Parabolan)

30 таблеток Галотестина (Halotestin)

30 таблеток Метандиенона (Metandienon) - таиландская версия Дианабола

20 IE гормона роста

20 IE инсулина

 

От 5 до 3 недель:

3 укола Мастерона (Masteron)

2 укола Параболана (Parabolan)

30 таблеток Галотестина (Halotestin)

50 таблеток Стромба (Stromba)

2 укола Стромба (Stromba)

24 IE гормона роста

20 IE инсулина

 

От 2 до 1 недели:

2 укола Мастерона (Masteron)

2 укола Стромба (Stromba)

40 таблеток Галотестина (Halotestin)

80 таблеток Стромба (Stromba)

24 IE гормона роста

20 IE инсулина

Ты лучше ценник напиши, чтобы все знали как это все влетает в копеечку=) Особенно такая весчь как гормон роста)

 

И вялый писюн прилагается.

Стереотип

[Dexter Morgan]

у меня есть нелюбимые Французкий жим например бесил

 

меня бесил со штангой, а вот с гантелей нравился, с него лучше всего у меня трицепс рос

 

а вот с жима лежа узким хватом вообще по нулям :dgi:

[Exist]

Стереотип

Для некоторых увлекающихся уже не стереотип.

[Sebastian]

у меня становая и спина я просто всегда худой был и у меня пунктик чтобы казаться шире

у меня есть нелюбимые Французкий жим например бесил

 

А мне становая не очень нравилась: помню, после 10-15 повторений (до отказа) возникали ощущения "потери пространства": все вокруг становится тихо, воздуха не хватает и хочется блевать) Такой же эффект возникал после тяжелого жима ногами)

а еще ненавижу качать нижний пресс

[Vagabond]

Для некоторых увлекающихся уже не стереотип.

 

Для некоторых безмозглых, посадивших себе гормональную систему бездумными инъекциями, не стереотип. Люди, пользующиеся фармой грамотно, проблем с потенцией не знают.

[Dexter Morgan]

Стереотип

 

поверь мне, не стереотип, стероиды полностью замещают тестотерон вырабатываемый в мужских половых органах, и он усыхает, поверь мне, я в нашей качалке в душе видел у одного продвинотого качка это нечто, чуть от смеха не захлебнулся :lol:

 

Для некоторых безмозглых, посадивших себе гормональную систему бездумными инъекциями, не стереотип. Люди, пользующиеся фармой грамотно, проблем с потенцией не знают.

зато с другим проблемы имеют, с печенью в частности

[Denis10]

поверь мне, не стереотип, стероиды полностью замещают тестотерон вырабатываемый в мужских половых органах, и он усыхает, поверь мне, я в нашей качалке в душе видел у одного продвинотого качка это нечто, чуть от смеха не захлебнулся :lol:

 

Есть одно видео на эту тему, ой видео. Но забанят меня за него. Кто хочет, могу в личку кинуть. Как раз про качков, у которых проблемы.

[Sebastian]

Есть одно видео на эту тему, ой видео. Но забанят меня за него. Кто хочет, могу в личку кинуть. Как раз про качков, у которых проблемы.

 

давай мне, люблю ужасы

[Vagabond]

поверь мне, не стереотип, стероиды полностью замещают тестотерон вырабатываемый в мужских половых органах,

Всё так. Поэтому с курсов умные люди слезают постепенно, уменьшая приток тестостерона извне и позволяя организму плавно перестроиться под изменения и включить производство собственного гормона.

 

, поверь мне, я в нашей качалке в душе видел у одного продвинотого качка это нечто, чуть от смеха не захлебнулся :lol:

 

Я скорее поверю, что он у него с самого начала был невелик

[Exist]

Для некоторых безмозглых, посадивших себе гормональную систему бездумными инъекциями, не стереотип. Люди, пользующиеся фармой грамотно, проблем с потенцией не знают.

Моё мнение фарму следует принимать, когда дело дошло до проф. уровня, никак не меньше. Тут важно то, что дойти до этого уровня дано не многим, большинство употребляют хер знает для чего и хер пойми как.

[Vagabond]

Моё мнение фарму следует принимать, когда дело дошло до проф. уровня, никак не меньше. Тут важно то, что дойти до этого уровня дано не многим, большинство употребляют хер знает для чего и хер пойми как.

 

зато с другим проблемы имеют, с печенью в частности

 

С этим не поспоришь естественно

[Dexter Morgan]

Я скорее поверю, что он у него с самого начала был невелик

 

примерно сантиметр был или чуть меньше

[Tony Gambino]

Ты лучше ценник напиши, чтобы все знали как это все влетает в копеечку=) Особенно такая весчь как гормон роста)

 

Этот дядька умер уже давно

 

меня бесил со штангой, а вот с гантелей нравился, с него лучше всего у меня трицепс рос

 

а вот с жима лежа узким хватом вообще по нулям :dgi:

С гантелями тоже лёжа?Чёт не пробовал...жим узким тоже не люблю.Но делаю всё что тренер напишет.

[Vagabond]

примерно сантиметр был или чуть меньше

Да похоже это распространенное явление Я после упражнений когда в душевую захожу, у многих примечаю примерно похожую картину - бедные их жены. Это ж километры недотраха.

[Tony Gambino]

Моё мнение фарму следует принимать, когда дело дошло до проф. уровня, никак не меньше. Тут важно то, что дойти до этого уровня дано не многим, большинство употребляют хер знает для чего и хер пойми как.

Ты не дойдёшь до проф уровня без фармы 1000000% уверен в этом

[WTFmate]

Давайте обсудим спортсменов, любимые фото и почему?

 

Итаг,

 

One of my fav's

 

 

You know why? Wonderful genetics, that's it.

 

На самом деле, был уникальный и эстетически красивый бодибилдер.

 

Правда, ключевое слово - был, сейчас он себя жестко испортил в погоне за массой.

[_MANIAC_]

Давайте обсудим спортсменов, любимые фото и почему?

 

Итаг,

 

One of my fav's

 

 

You know why? Wonderful genetics, that's it.

 

На самом деле, уникальный и эстетически красивый бодибилдер.

 

Блевонтин...