Dexter Morgan 25 мая, 2011 ID: 101 Поделиться 25 мая, 2011 Ясен пень, бицуха и жим лежа. у меня становая и спина я просто всегда худой был и у меня пунктик чтобы казаться шире Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Exist 25 мая, 2011 ID: 102 Поделиться 25 мая, 2011 у кого какие любимые части тела для прокачки? и любимые упражнения есть? Спина, бицепс и плечи. Сгибание штанги, жим лёжа, подтягивание, тяга верхнего блока за головой, жим из за головы на машине смита. Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
WTFmate 25 мая, 2011 ID: 103 Поделиться 25 мая, 2011 Спина, бицепс и плечи. Сгибание штанги, жим лёжа, подтягивание, тяша верхнего блока за головой, жим из за головы на машине смита. +100 по этим пунктам. Я уже попробовал хаммер пару раз, неописуемое удовольствие. Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
WTFmate 25 мая, 2011 ID: 104 Поделиться 25 мая, 2011 http://www.youtube.com/watch?v=MClvWrFM88s 1:50 Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Dexter Morgan 25 мая, 2011 ID: 105 Поделиться 25 мая, 2011 Спина, бицепс и плечи. Сгибание штанги, жим лёжа, подтягивание, тяша верхнего блока за головой, жим из за головы на машине смита. сгибание рук со штангой? или ты такой монср что штанги на тренировках гнул? я кстати, жим лежа со штангой вообще терпеть не мог, уже 5 лет этого упражнения не делал Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Exist 25 мая, 2011 ID: 106 Поделиться 25 мая, 2011 сгибание рук со штангой? или ты такой монср что штанги на тренировках гнул? - Ну? - Штангу Гну! :lol: Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Tony Gambino 25 мая, 2011 ID: 107 Поделиться 25 мая, 2011 у кого какие любимые части тела для прокачки? и любимые упражнения есть? у меня есть нелюбимые Французкий жим например бесил Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Denis10 25 мая, 2011 Автор ID: 108 Поделиться 25 мая, 2011 Не люблю подтягивания широчайшим хватом с меееедленным спуском. Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Vagabond 25 мая, 2011 ID: 109 Поделиться 25 мая, 2011 Вот с этого попрёт От 10 до 6 недель 2 укола Тестовирона (Testoviron) по 250 мг 1 укол Параболана (Parabolan) 30 таблеток Галотестина (Halotestin) 30 таблеток Метандиенона (Metandienon) - таиландская версия Дианабола 20 IE гормона роста 20 IE инсулина От 5 до 3 недель: 3 укола Мастерона (Masteron) 2 укола Параболана (Parabolan) 30 таблеток Галотестина (Halotestin) 50 таблеток Стромба (Stromba) 2 укола Стромба (Stromba) 24 IE гормона роста 20 IE инсулина От 2 до 1 недели: 2 укола Мастерона (Masteron) 2 укола Стромба (Stromba) 40 таблеток Галотестина (Halotestin) 80 таблеток Стромба (Stromba) 24 IE гормона роста 20 IE инсулина Ты лучше ценник напиши, чтобы все знали как это все влетает в копеечку=) Особенно такая весчь как гормон роста) И вялый писюн прилагается. Стереотип Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Dexter Morgan 25 мая, 2011 ID: 110 Поделиться 25 мая, 2011 у меня есть нелюбимые Французкий жим например бесил меня бесил со штангой, а вот с гантелей нравился, с него лучше всего у меня трицепс рос а вот с жима лежа узким хватом вообще по нулям :dgi: Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Exist 25 мая, 2011 ID: 111 Поделиться 25 мая, 2011 Стереотип Для некоторых увлекающихся уже не стереотип. Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Sebastian 25 мая, 2011 ID: 112 Поделиться 25 мая, 2011 у меня становая и спина я просто всегда худой был и у меня пунктик чтобы казаться шире у меня есть нелюбимые Французкий жим например бесил А мне становая не очень нравилась: помню, после 10-15 повторений (до отказа) возникали ощущения "потери пространства": все вокруг становится тихо, воздуха не хватает и хочется блевать) Такой же эффект возникал после тяжелого жима ногами) а еще ненавижу качать нижний пресс Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Vagabond 25 мая, 2011 ID: 113 Поделиться 25 мая, 2011 Для некоторых увлекающихся уже не стереотип. Для некоторых безмозглых, посадивших себе гормональную систему бездумными инъекциями, не стереотип. Люди, пользующиеся фармой грамотно, проблем с потенцией не знают. Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Dexter Morgan 25 мая, 2011 ID: 114 Поделиться 25 мая, 2011 Стереотип поверь мне, не стереотип, стероиды полностью замещают тестотерон вырабатываемый в мужских половых органах, и он усыхает, поверь мне, я в нашей качалке в душе видел у одного продвинотого качка это нечто, чуть от смеха не захлебнулся :lol: Для некоторых безмозглых, посадивших себе гормональную систему бездумными инъекциями, не стереотип. Люди, пользующиеся фармой грамотно, проблем с потенцией не знают. зато с другим проблемы имеют, с печенью в частности Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Denis10 25 мая, 2011 Автор ID: 115 Поделиться 25 мая, 2011 поверь мне, не стереотип, стероиды полностью замещают тестотерон вырабатываемый в мужских половых органах, и он усыхает, поверь мне, я в нашей качалке в душе видел у одного продвинотого качка это нечто, чуть от смеха не захлебнулся :lol: Есть одно видео на эту тему, ой видео. Но забанят меня за него. Кто хочет, могу в личку кинуть. Как раз про качков, у которых проблемы. Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Sebastian 25 мая, 2011 ID: 116 Поделиться 25 мая, 2011 Есть одно видео на эту тему, ой видео. Но забанят меня за него. Кто хочет, могу в личку кинуть. Как раз про качков, у которых проблемы. давай мне, люблю ужасы Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Vagabond 25 мая, 2011 ID: 117 Поделиться 25 мая, 2011 поверь мне, не стереотип, стероиды полностью замещают тестотерон вырабатываемый в мужских половых органах, Всё так. Поэтому с курсов умные люди слезают постепенно, уменьшая приток тестостерона извне и позволяя организму плавно перестроиться под изменения и включить производство собственного гормона. , поверь мне, я в нашей качалке в душе видел у одного продвинотого качка это нечто, чуть от смеха не захлебнулся :lol: Я скорее поверю, что он у него с самого начала был невелик Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Exist 25 мая, 2011 ID: 118 Поделиться 25 мая, 2011 Для некоторых безмозглых, посадивших себе гормональную систему бездумными инъекциями, не стереотип. Люди, пользующиеся фармой грамотно, проблем с потенцией не знают. Моё мнение фарму следует принимать, когда дело дошло до проф. уровня, никак не меньше. Тут важно то, что дойти до этого уровня дано не многим, большинство употребляют хер знает для чего и хер пойми как. Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Vagabond 25 мая, 2011 ID: 119 Поделиться 25 мая, 2011 Моё мнение фарму следует принимать, когда дело дошло до проф. уровня, никак не меньше. Тут важно то, что дойти до этого уровня дано не многим, большинство употребляют хер знает для чего и хер пойми как. зато с другим проблемы имеют, с печенью в частности С этим не поспоришь естественно Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Dexter Morgan 25 мая, 2011 ID: 120 Поделиться 25 мая, 2011 Я скорее поверю, что он у него с самого начала был невелик примерно сантиметр был или чуть меньше Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Tony Gambino 25 мая, 2011 ID: 121 Поделиться 25 мая, 2011 Ты лучше ценник напиши, чтобы все знали как это все влетает в копеечку=) Особенно такая весчь как гормон роста) Этот дядька умер уже давно меня бесил со штангой, а вот с гантелей нравился, с него лучше всего у меня трицепс рос а вот с жима лежа узким хватом вообще по нулям :dgi: С гантелями тоже лёжа?Чёт не пробовал...жим узким тоже не люблю.Но делаю всё что тренер напишет. Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Vagabond 25 мая, 2011 ID: 122 Поделиться 25 мая, 2011 примерно сантиметр был или чуть меньше Да похоже это распространенное явление Я после упражнений когда в душевую захожу, у многих примечаю примерно похожую картину - бедные их жены. Это ж километры недотраха. Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Tony Gambino 25 мая, 2011 ID: 123 Поделиться 25 мая, 2011 Моё мнение фарму следует принимать, когда дело дошло до проф. уровня, никак не меньше. Тут важно то, что дойти до этого уровня дано не многим, большинство употребляют хер знает для чего и хер пойми как. Ты не дойдёшь до проф уровня без фармы 1000000% уверен в этом Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
WTFmate 25 мая, 2011 ID: 124 Поделиться 25 мая, 2011 Давайте обсудим спортсменов, любимые фото и почему? Итаг, One of my fav's You know why? Wonderful genetics, that's it. На самом деле, был уникальный и эстетически красивый бодибилдер. Правда, ключевое слово - был, сейчас он себя жестко испортил в погоне за массой. Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
_MANIAC_ 25 мая, 2011 ID: 125 Поделиться 25 мая, 2011 Давайте обсудим спортсменов, любимые фото и почему? Итаг, One of my fav's You know why? Wonderful genetics, that's it. На самом деле, уникальный и эстетически красивый бодибилдер. Блевонтин... Имя Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.
Примечание: Ваш пост будет проверен модератором, прежде чем станет видимым.