Депрессия

[альфабета]

Депрессняк и суицид рядом гуляют, как ни крути.Плюс бухалово способствует.Уж сколько на памяти от такой взаимосвязи моих знакомых самовыпилились.

И безделье не забудьте! Я вот, когда депресняк подступает, что-нибудь делать начинаю, желательно то, что нравиться, ну или чем-то занимаю ум и белы рученьки. Вот однажды сварганила себе видеоролики, теперь себя ими демотивирую. Правда, я их немножко переделала под тему феста "Май, отдых, пикник, шашлык", но сути это не меняет. Кому интересно, гляньте. Они в связке идут:

http://youtu.be/GhddjmHSM9U. Калейдоскоп жизни 1

http://youtu.be/0j-10INS1K0. Калейдоскоп жизни 2

[nuhm]

Как может депрессия быть связанна с суицидом.

Мне кажется, и как чувствую, наоборот смерть пугает

и не хватает соображения как жить.

 

Суицид это из-за одиночества,

а не катлет что лепят.

 

смерть и дома с приведениями пугают лишь тех, кто в них верит.

нет ничего сложного, когда ты точно понимаешь, что и зачем ты делаешь

[mastholte rietberg]

Человек, который не понял, зачем жить, никогда не поймет и того, зачем умирать. (народная мудрость)

[nuhm]

- Изменено 29.06.2014 01:55 пользователем nuhm

[SergeyM]

Недавно в одной Нлп-шной аудиокниге услышал фразу: "болезнь духа не обязательно должна сопровождаться болезнью тела". Мне понравилось.

 

Если объяснять грубо, то если тебе не мил белый свет и совершенно всё равно, как ты выглядишь, что ты ешь, то это не значит, что ты должен ходить небритым, с вклоченными волосами, не гулять на воздухе, не делать зарядку, т.д. Если заставить себя поверить в эту формулировку "болезнь духа не равна болезни тела" (а я почти себя убедил, ибо фраза логична. А я люблю логику), то это может стать первым шагом к исцелению от болезни духа.

Будешь есть витамины, выезжать на природу, будешь обливаться холодной водой (при этом будучи глубоко несчастным внутри) - и через какое-то время депресиия может и отступить. (хотя в этом кроется забавное самопротиворечие, так как очевидно связь всё-таки есть, но на пути к исцелению об этом лучше не думать)

[nuhm]

Недавно в одной Нлп-шной аудиокниге услышал фразу: "болезнь духа не обязательно должна сопровождаться болезнью тела". Мне понравилось.

 

Если объяснять грубо, то если тебе не мил белый свет и совершенно всё равно, как ты выглядишь, что ты ешь, то это не значит, что ты должен ходить небритым, с вклоченными волосами, не гулять на воздухе, не делать зарядку, т.д. Если заставить себя поверить в эту формулировку "болезнь духа не равна болезни тела" (а я почти себя убедил, ибо фраза логична. А я люблю логику), то это может стать первым шагом к исцелению от болезни духа.

Будешь есть витамины, выезжать на природу, будешь обливаться холодной водой (при этом будучи глубоко несчастным внутри) - и через какое-то время депресиия может и отступить. (хотя в этом кроется забавное самопротиворечие, так как очевидно связь всё-таки есть, но на пути к исцелению об этом лучше не думать)

 

Эта формулировка должна заставить меня продолжать являться образцовой единицей общества независимо от того, насколько глубоко я отстранился от него душевно. Тащемто забавно. Следить за внешностью, ездить на природу, небось ещё и улыбаться встречным прохожим - всяческим способом отвлечься от ментального кризиса, представлять лишь оболочку, продолжающую выполнять социальную функцию. И это ваше решение? С таким же успехом можно с головой уйти в работу, начать тягать штангу или заняться вязанием - чем угодно, что позволяет отвлечься и не страдать, заняться делом. Вот только как упорное ведение всё того же однообразного пресного существования, за которым мгновенно пролетают десятилетия жизни, поможет отделаться от гнетущего чувства бессмысленности этого самого существования?

[Velin]

. Вот только как упорное ведение всё того же однообразного пресного существования, за которым мгновенно пролетают десятилетия жизни, поможет отделаться от гнетущего чувства бессмысленности этого самого существования?

 

В большинстве случаев никак , но как поддерживающая терапия вполне сойдет. И больной проживет гораздо дольше. А время говорят лечит , так что шансов на излечение становиться больше.

[SergeyM]

Эта формулировка должна заставить меня продолжать являться образцовой единицей общества независимо от того, насколько глубоко я отстранился от него душевно. Тащемто забавно. Следить за внешностью, ездить на природу, небось ещё и улыбаться встречным прохожим - всяческим способом отвлечься от ментального кризиса, представлять лишь оболочку, продолжающую выполнять социальную функцию. И это ваше решение? С таким же успехом можно с головой уйти в работу, начать тягать штангу или заняться вязанием - чем угодно, что позволяет отвлечься и не страдать, заняться делом. Вот только как упорное ведение всё того же однообразного пресного существования, за которым мгновенно пролетают десятилетия жизни, поможет отделаться от гнетущего чувства бессмысленности этого самого существования?

 

Выделенные слова - это как раз из стандартной мотивационной агитки.

А я всё же говорю о том, что в источнике озвучивалась мысль, что здоровье тела поддерживается не для того, чтобы вылечить дух или соответствовать чему-то или кому-то. Предположим, что его нельзя вылечить, потому как и вечные вопросы не решить.

Здоровье тела в первую очередь для себя. Не знаю, как у кого, но у меня обычно при депрессии опускаются руки, ничего не хочется делать, куда-то выходить, отвечать на телефонные звонки. Вплоть до того, что могу месяц не бриться. Но логично предположить, что депрессия не связана со всем этим, точнее, аморфное состояние никак не поспособствует её решению.

Это всё избитые мысли, конечно, и ничего революционного я не сказал, но смысл есть - отделить зёрна от плевел. Плевел оставить как есть прорастать, потому что с ним всё равно ничего сделать не возможно. А зёрна взращивать.

[mastholte rietberg]

лучше не думать

Лучшие слова.

[SergeyM]

Лучшие слова.

Это из другой области, скорее этот вариант

[jjjs]

Это из другой области, скорее этот вариант

 

Ну правильно. Идиоты - самые счастливые люди.

[nuhm]

Это всё избитые мысли, конечно, и ничего революционного я не сказал, но смысл есть - отделить зёрна от плевел. Плевел оставить как есть прорастать, потому что с ним всё равно ничего сделать не возможно. А зёрна взращивать.

 

Продолжать существовать как биологическая единица, будучи сломленным духовно. Вся беда в том, что ребята вроде меня задаются вопросом - зачем?

[mastholte rietberg]

Это из другой области, скорее этот вариант

[ATTACH]410868[/ATTACH]

А, не, я имела в виду невозможность делать и думать одновременно.

сломленным духовно

да хрень это собачья)) кто сказал?

[SergeyM]

Продолжать существовать как биологическая единица, будучи сломленным духовно. Вся беда в том, что ребята вроде меня задаются вопросом - зачем?

Ответа у меня нет, иначе я бы в этой теме не писал. Но опять же, случайно зафиксированный в памяти анекдот:

 

Жизнь как компьютерная игра. Смысла тоже нет, но затягивает!

(вариации: смысла нет, но зато какой графон).

[karkaty]

Продолжать существовать как биологическая единица, будучи сломленным духовно. Вся беда в том, что ребята вроде меня задаются вопросом - зачем?

Вся беда в том, что позеры вроде вас обижаются, когда им прямо говорят, что жить таким незачем

[nuhm]

Ответа у меня нет, иначе я бы в этой теме не писал. Но опять же, случайно зафиксированный в памяти анекдот:

 

Жизнь как компьютерная игра. Смысла тоже нет, но затягивает!

(вариации: смысла нет, но зато какой графон).

не-не-не, даже в самой тупой компьютерной игре есть преследуемая цель, достигаемая игроком. Если это, конечно, не какой-нибудь подогнанный для господ симулятор лифта

Вся беда в том, что позеры вроде вас обижаются, когда им прямо говорят, что жить таким незачем

 

Добрый день, господа Каркати.

Вы, как всегда, видите дальше и знаете больше. А любое расхожее, вызывающее мнение или взгляд по прежнему попытка перфоманса. А я надеялся, что вы, изредка, забавы ради, отдаляетесь от своего заросшего пылью понимания людей и таки позволяете себе смотреть глубже нелепых канонов поведения.

И, да, я не обижусь. Захочу услышать ваши причины, но не обижусь

[SergeyM]

Вся беда в том, что позеры вроде вас обижаются, когда им прямо говорят, что жить таким незачем

Не) Мы не обижаемся, просто "вы" не можете внятно объяснить, зачём живёте именно "вы".

"Кто-то катит мир, а кто-то на это смотрит" - слышали, уяснили. Так а зачем катите-то?

[karkaty]

Нюмочка, у вас же нет депрессии, к чему паясничаете?) Развлекать меня стало смыслом вашей жизни?

[nuhm]

Нюмочка, у вас же нет депрессии, к чему паясничаете?) Развлекать меня стало смыслом вашей жизни?

 

Я начал опасаться, что вы обрюзгли и разленились, пройдёте мимо после презрительного взгляда на меня.

 

У меня слишком много свободного времени. Большую его часть я плюю в потолок, попутно о чём-то думая. На рубеже своих рассуждений я задумывался о том, насколько беспощадно агрессивна жизнь, сколь незначительный плевок представляет собой человеческое естество и сколь примитивны и надуманы наши житейские ценности, ради которых одни ползут по раскалённым углям и которые за бесценок не упали мне. Тащемто да, я не приукрашиваю, я лишился желания жить, имеющиеся у нашего вида стимулы и мотивации, заставляющие каждый день просыпаться и снова окунаться в мир неудержимой боли, на меня более не оказывают действия и я просто смотрю в потолок, думая, что будет дальше

 

тщеславно вышло, не так ли?

Не) Мы не обижаемся, просто "вы" не можете внятно объяснить, зачём живёте именно "вы".

в целом-то вопрос интересный, госпожа Каркати. Не могли бы вы

[SergeyM]

не-не-не, даже в самой тупой компьютерной игре есть преследуемая цель, достигаемая игроком. Если это, конечно, не какой-нибудь подогнанный для господ симулятор лифта

Ну если руководствоваться этой логикой, то в жизни можно накопать тысячу и один смысл. Тогда не всё потеряно.

[Vika Ya]

смысл жить хотя бы в том, что если умереть, то близкие (родители, дети, любимые) будут очень страдать + ответственность за этих близких.

Все это, конечно, не всегда помогает, если накрывает настоящее, болезненное, унылое состояние.

[nuhm]

Ну если руководствоваться этой логикой, то в жизни можно накопать тысячу и один смысл. Тогда не всё потеряно.

 

Разумеется. Такие личности, как Дейл Карнеги, даже написали целые книги, в которых учат людей перешагивать через свои психологические барьеры и синдромы страха перед враждебным миром. Он предлагал не преследовать абстрактные высоты, а жить небольшими, достижимыми целями. Но суть в том, что эти цели больше спортивные. Все наши бесконечные ценности, всевозможные мечты и пристрастия - получить образование, получить работу, родить ребёнка, воспитать ребёнка, накопить на квартиру, жить в роскоши, быть ближе к старым родителями.. и так далее, и так далее - не жизнь, а череда каких-то условностей, которые каждый обязал себя выполнять. Та же религия, только повиновение догматам и заповедям не столь богобоязненное

 

смысл жить хотя бы в том, что если умереть, то близкие (родители, дети, любимые) будут очень страдать + ответственность за этих близких.

Все это, конечно, не всегда помогает, если накрывает настоящее, болезненное, унылое состояние.

разумеется. Разумеется, первое, что заставляет человека суетиться и двигаться, это родственные чувства, привязанности - сначала любовь к родителям, потом к супругу, затем к детишкам. И вот ты уже счастливый человек в преклонном возрасте, имеющий смысл завтрашнего дня, но нисколько не свободный от оков своей действительности

[Vika Ya]

ну одиночество не лучший вариант свободы. Можно, конечно, все посвятить себе, но зачем. Человечеству даны инстинкты - размножения, самосохранения, преданности потомству.

[nuhm]

Дело не в одиночестве, а в том, что такие цели уже неинтересны. Бесконечное преследование чего-то безмерно утомляет, ты всю жизнь стараешься что-то сделать, для себя, для семьи, в конечном итоге приближая себя к моменту, когда ты уже старик и всё, что ты успел сделать за свою жизнь - это только прожить её, дав, конечно, жизнь нескольким отрокам, набрав имущества и.. всё на этом. Вот такая жизнь, а толку? Не прельщает

[jjjs]

Не прельщает

 

Так вперёд же!