Росомаха: Бессмертный (The Wolverine)

[Марк1992]

Ну вот видишь, ты не понимаешь о чем я, он занимается круглый год но на пик формы выходит только к ролям + какое отношение имеет белковый коктейль к теме разговора ?

 

Ну видимо такое, что ты уверен, что для пика он колет себе стероиды. А я знаю, что он обжирается курицей и усиленно качается.

 

[ferryman]

Эээх, еще бы R-ку, как в игре. Но не суждено сбыться моим мечтам...

 

Судя по статье (ссыску см. чуть выше) R и будет:

Running Time: Unknown

Release Date: July 26, 2013

MPAA Rating: R (rumored)

Starring: Hugh Jackman, Brian Tee, Will Yun Lee, Hiroyuki Sanada, Rila [frick]ushima, Tao Okamoto

Directed by: James Mangold

Written by: Mark Bomback (screenplay) Christopher McQuarrie (screenplay) Frank Miller (comic book) Chris Claremont (comic book)

[Марк1992]

Судя по статье (ссыску см. чуть выше) R и будет:

Running Time: Unknown

Release Date: July 26, 2013

MPAA Rating: R (rumored)

Starring: Hugh Jackman, Brian Tee, Will Yun Lee, Hiroyuki Sanada, Rila [frick]ushima, Tao Okamoto

Directed by: James Mangold

Written by: Mark Bomback (screenplay) Christopher McQuarrie (screenplay) Frank Miller (comic book) Chris Claremont (comic book)

 

Неправда ваша. Эрка это лишь слухи (как там и написано) и фанатские мечтания.

По ссылке выше гики уверены, что будет жесткий PG -13

[Mr_Qz]

Ну видимо такое, что ты уверен, что для пика он колет себе стероиды. А я знаю, что он обжирается курицей и усиленно качается.

 

 

В двух словах : то, что он колит( а это 99%, что Гормон Роста) не растит мышцы, как и любые стероиды, они только уменьшают время восстановления, а это значит, что тренироваться нужно еще больше и сильнее. Проще говоря обычному человеку нету смысла заниматься чаще 3, максимум 4 раз в неделю, так как мышцы не успеют восстановиться + обязательно раз в пару месяцев отдых на недельку, и добавь к тому, что она явно на грани генетического максимума мышц, а это значит, что любой стресс, недоедание, или недосыпание скажется на его массе. А теперь подумай, есть ли у актера возможность вести такой образ жизни ?

 

Ты можешь читать и думать, что угодно, есть базовая биомеханика против которой не попрешь.

 

 

Ладно пацан проехали, когда подержишь, что-то тяжелее ложки в руках, тогда и поговорим.

[ferryman]

Неправда ваша. Эрка это лишь слухи (как там и написано) и фанатские мечтания.

По ссылке выше гики уверены, что будет жесткий PG -13

 

Все понятно Подождем официального сообщения на КП; в трейлере тоже уже может быть указан рейтинг.

[Марк1992]

В двух словах : то, что он колит( а это 99%, что Гормон Роста) не растит мышцы, как и любые стероиды, они только уменьшают время восстановления, а это значит, что тренироваться нужно еще больше и сильнее. Проще говоря обычному человеку нету смысла заниматься чаще 3, максимум 4 раз в неделю, так как мышцы не успеют восстановиться + обязательно раз в пару месяцев отдых на недельку, и добавь к тому, что она явно на грани генетического максимума мышц, а это значит, что любой стресс, недоедание, или недосыпание скажется на его массе. А теперь подумай, есть ли у актера возможность вести такой образ жизни ?

 

Ты можешь читать и думать, что угодно, есть базовая биомеханика против которой не попрешь.

 

Обычному смысла нет. Но это актеры, а не обычные люди. Их форма это способ заработка. Джекман в отличной форме с начала своей карьеры, за ним папарацци следуют 24 часа 7 дней в неделю. зная когда он выходит на пробежку, когда идет в спортзал, сколько тренируется и кто его тренер. Своего персонального тренера, который его еще к сингеровским иксам готовил, Джекман возил к себе даже в Лондон на съемки Отверженных, чтоб привести себя в лучшую форму перед Росомахой. А это за 4 месяца до съемок.

Так что я предпочитаю верить этим фактам и словам самого Хью, регулярно рассказывающего о своем режиме фитнесс-журналам, чем словам того, кто качается в каком-то российском спорт-клубе.

 

А байки про то, что невозможно набрать 6-7 кг мышечной массы за несколько месяцев без стероидов ты другому рассказывай. Может кто и поверит. Тут ранее в теме уже писали, что это миф.

[Марк1992]

Все понятно Подождем официального сообщения на КП; в трейлере тоже уже может быть указан рейтинг.

 

100% что будет PG-13.

[Mr_Qz]

Обычному смысла нет. Но это актеры, а не обычные люди. Их форма это способ заработка. Джекман в отличной форме с начала своей карьеры, за ним папарацци следуют 24 часа 7 дней в неделю. зная когда он выходит на пробежку, когда идет в спортзал, сколько тренируется и кто его тренер. Своего персонального тренера, который его еще к сингеровским иксам готовил, Джекман возил к себе даже в Лондон на съемки Отверженных, чтоб привести себя в лучшую форму перед Росомахой. А это за 4 месяца до съемок.

Так что я предпочитаю верить этим фактам и словам самого Хью, регулярно рассказывающего о своем режиме фитнесс-журналам, чем словам того, кто качается в каком-то российском спорт-клубе.

 

А байки про то, что невозможно набрать 6-7 кг мышечной массы за несколько месяцев без стероидов ты другому рассказывай. Может кто и поверит. Тут ранее в теме уже писали, что это миф.

 

Байки ? Малыш, иди солнышко поделай. Набрать 6-7 кг мышц за пару месяцев можно, даже особо не напрягаясь, но если ты дрыщь, а если ты кабанчик как Джекмен, ты столько будешь набирать очень долго, иначе все бы по улице такие ходили, это раз. А во вторых, мой юный эксперт, расскажи мне тогда, почему после ролей, в обычной жизни, Джекмен становиться помельче, ммм ?

[Марк1992]

Байки ? Малыш, иди солнышко поделай. Набрать 6-7 кг мышц за пару месяцев можно, даже особо не напрягаясь, но если ты дрыщь, а если ты кабанчик как Джекмен, ты столько будешь набирать очень долго, иначе все бы по улице такие ходили, это раз. А во вторых, мой юный эксперт, расскажи мне тогда, почему после ролей, в обычной жизни, Джекмен становиться помельче, ммм ?

 

Ты читал хоть одно интервью Джекмана о его подготовке к Росомахе? Почитай http://gymlex.com/hollywood-category/hugh.html

 

Из твиттера самого Джекмана о подготовке к последнему фильму о Росомахе

 

Для всех, кто спрашивает о моей «росомашьей» диете – это заслуга моего тренера Дона Скотта. Она состоит из двух фаз: наращивание мышечной массы и сбрасывание лишних калорий. Нельзя переусердствовать.

 

Наращивание мышц происходит с помощью моего приятеля, Дуэйна Джонсона, 600 грамм-калорий за день. Если я занимаюсь днем, я выпиваю протеиновый коктейль: 1 ложка натурального протеина и 1 ложка глютамина, растворенные в воде.

 

На завтрак в 7 утра у меня омлет из 8 яиц. Только 2 желтка на 1 порцию, сыр низкой жирности и 1 поджаренная оладья без масла. В 8:30 утра у меня порция риса и 230 грамм вареной мелко порубленной индейки.

 

Далее 1 ложка протеина и 1 ложка глюкомейза (лучше абсорбирует углеводы) за 30 минут до тренировки. Я занимаюсь с 10 утра в течение 1 часа, и в это время у меня 1 ложка глюкомейза и комплекс аминокислот. В 11 у меня еще 1 ложка глюкомейза и 1 ложка протеина.

 

Начиная с 12 часов дня, я съедаю 5 порций пищи с интервалом в 2 часа. 230 граммов белка низкой жирности, овощи на пару и углеводосодержащую еду (рис или ямс), но их употребляю только в 12 и 14 часов дня.

 

Затем в 9 вечера у меня 1 ложка казеина (медленно растворимый порошок). Серьезно, если вы думаете, что вам нужно подкачаться таким образом, убедитесь, что ваш доктор разрешит вам такую диету. И берегииииииииите себя!

 

почему после ролей, в обычной жизни, Джекмен становиться помельче, ммм ?

 

Меньше ест, меньше масса.

 

ЗЫ. И обходись без "малышей и юных экспертов". А то ощущение, что ты нервничаешь или что я разговариваю со своим дедушкой, а ты ведь не старый вроде.

[Mr_Qz]

 

ЗЫ. И обходись без "малышей и юных экспертов". А то ощущение, что ты нервничаешь или что я разговариваю со своим дедушкой, а ты ведь не старый вроде.

Ну а ты мне не тыкай где я занимаюсь, ага. Принцип один и тот же, где бы кто не жил.

 

Ты читал хоть одно интервью Джекмана о его подготовке к Росомахе? Почитай

То, что он хорошо питается я знаю, как и любой кто к этому деоу подходит с головой. Только вот косяк в твоей логике, если Хью начинает меньше есть, то почему, у него уходят мышцы и накапливается жир, если он занимается круглый год. Все просто, меньше употребляешь калорий, уходит жир и чуть-чуть мышц, а если кушаешь больше - растут мышцы и минимум жира. Так происходит у всех людей, в не зависомти от их желания. + Ты как фанат, должен был видеть фото с едой Хью, с площадки, там было мясо и вроде фасоль, так вот учитывая порцию, он явно сидит на жесткой диете, что бы держать сухую форму, то есть он и так в легком минусе, а ты говоришь, еще меньше есть. И диета у него малоуглеводная, как у проф. бтлдеов, что бы поддерживать минимальный % жира, но не двинуть копыта.

[Марк1992]

Только вот косяк в твоей логике, если Хью начинает меньше есть, то почему, у него уходят мышцы и накапливается жир, если он занимается круглый год.

 

Обычная физиология. Он во время спецподготовок не ест ничего сладкого, жирного, мучного, только самое полезное, белки, бобы, там же расписано по ссылке.

Он после Росомахи чипсами отъедался, пачку за 5 минут сожрал большущую , а потом суши с сакэ до отвала пил. Да и естественно его регулярные тренировки не такие интенсивные, как к съемкам.

[Mr_Qz]

Обычная физиология. Он во время спецподготовок не ест ничего сладкого, жирного, мучного, только самое полезное, белки, бобы, там же расписано по ссылке.

Он после Росомахи чипсами отъедался, пачку за 5 минут сожрал большущую , а потом суши с сакэ до отвала пил. Да и естественно его регулярные тренировки не такие интенсивные, как к съемкам.

Слушай, ты какой-то упоротый, если он ест чипсы и тд, с какого перепугу мышцы уходят-то. Я так понял, ты открыл новые принципы восполнения энергии и похоже, что зря я учился на мед факе. Ибо у тебя физиология работает не так как у всех. Может ты просто пойдешь спать и не будешь нести ахинеи ?

[Марк1992]

Вот к слову еще раз фото с промо Отверженных. Он уже тогда набрал практически такую форму для Росомахи, какую надо.

 

[Марк1992]

Слушай, ты какой-то упоротый, если он ест чипсы и тд, с какого перепугу мышцы уходят-то. Я так понял, ты открыл новые принципы восполнения энергии и похоже, что зря я учился на мед факе. Ибо у тебя физиология работает не так как у всех. Может ты просто пойдешь спать и не будешь нести ахинеи ?

 

Если у тебя мышцы Джекмана куда то уходят без поедания чипсов, то это тебе спать пора Начал за здоровье, а закончил за упокой. Не умеешь дискутировать, не брызгая слюной - не берись.

[Mr_Qz]

Если у тебя мышцы Джекмана куда то уходят, то это тебе спать пора Начал за здоровье, а закончил за упокой. Не умеешь дискутировать, не брызгая слюной - не берись.

 

Ладно ты прав, я пойду спать, а то я совсем разучился дискутировать с людьми со слабо выраженным интеллектом, и зашкаливающим градусом упоротости.

 

п.с. Но Джекмен все равно крут!

[Марк1992]

Ладно ты прав, я пойду спать, а то я совсем разучился дискутировать с людьми со слабо выраженным интеллектом, и зашкаливающим градусом упоротости.

 

"Если ты споришь с идиотом, возможно, он сейчас делает то же самое"

 

Народная мудрость.

[Konnor Drake]

Я тут оставлю кадры на всякий пожарный, ссыль в таких дискуссиях могут и не заметить) И да, меня одна кровь на когтях радует неимоверно.D Изменено 16.03.2013 05:15 пользователем Konnor Drake

[Mad7]

Старки пишут...

 

На следующей неделе - тизер «Росомахи» (1:51)

[Усман]

Старки пишут...

 

А в какой точно день не известно?

[Mad7]

Я тут оставлю кадры на всякий пожарный, ссыль в таких дискуссиях могут и не заметить) И да, меня одна кровь на когтях радует неимоверно.D

 

Кровь возможно намекает на R Хотя всё равно будет PG-13

 

А в какой точно день не известно?

 

Нет.

[Марк1992]

Я тут оставлю кадры на всякий пожарный, ссыль в таких дискуссиях могут и не заметить) И да, меня одна кровь на когтях радует неимоверно.D

 

Класс! Спасибо!

 

Кровь возможно намекает на R Хотя всё равно будет PG-13

 

Во вторых иксах тоже была кровь на когтях и было PG 13

[Ezio]

Эмм.. вроде же изначально планировался R? По-крайней мере пока бюджет был 70 млн.

[Wesly Gibson]

Говорили, что будет pg-13 в кино, а R на носителях.

[Марк1992]

Говорили, что будет pg-13 в кино, а R на носителях.

 

Всего лишь была версия, да и та неофициальная, просто Джекман выболтался в интервью. Что ВОЗМОЖНО сделают два варианта с R и PG-13. Причем сказано это было вроде бы даже до начала съемок и более нигде не светилось.

[Benny]

Второй кадр по ливнем просто отличный. Настоящий bad ass)