Пища

[Gallant]

Сало вкусное, с чесноком, с перчиком, с черным хлебом. Отличная закуска.

[Саркома Лёгкого]

Нет, мясо я точно есть не буду, и колбасу тоже. А вот от сала отказаться не в силах.

[Стальной Детройт]

Чем?

 

Во первых, калорийность и питательность. Во вторых, в том, что в этом подкожном жире свиньи содержится огромное количество жирорастворимых витаминов (А, D, Е) и ненасыщенных жирных кислот. Именно эти вещества вместе с содержащимся в сале лецитином очищают наши сосуды от избытка холестериновых бляшек. Кроме того, есть и другая польза от сала, съеденного поутру. Оно стимулирует выработку желчи, то есть, со стулом у вас не будет проблем, если на завтрак вы съедите небольшой кусочек сала. Но не только для фигуры и пищеварительного тракта сало полезно. Кстати, время Второй Мировой сало давали всяким человекам, которым нужно много думать. 90 грамм на рыло. Так как сало повышает умственную деятельность. Вообще любая жирная пища её повышает, но в те времена сало было доступней всего. Отсюда вывод - школо- и студентонимусам на заметку: «Жрите сало, Господа».

 

Свиное сало обладает антираковыми свойствами, выводит из организма токсины, очищает кровеносные сосуды от «вредного» холестерина (особенно вместе с чесноком). Другие полезные свойства свиного сала: помогает при лёгочных заболеваниях; лечит печень; выводит из организма тяжёлые металлы; в нём не живут паразиты-гельминты. Полезные свойства свиного сала лучше проявляются, если употреблять его в умеренном количестве (не более 100 г в день). Что касается опасности ожирения, то в Америке, где не едят настоящее свиное сало, ожиревших в разы больше, чем на Украине, где сало едят ежедневно.

[peperino]

Мне, наоборот, говорили, что полезное оно. Как раз все-то, что Детройт выше написал.

Но не могу его есть, не получается. Ну только если совсем тонко отрезать, в 1 мм. И помазать сверху горчицей.

[rary7]

Я тоже читала, что сало полезно, но в небольших количествах, а удержаться же сложно, когда вкусно. Все таки калорийное оно. Из детства воспоминание мама жарила картошку с салом, оно там называется шкварки, когда поджарится, вкусно!!!, сама недавно так жарила по просьбе домашних, но не ела, отзывы были положительные.

[Scud-IIEPBblu]

Свиное сало...

...в нём не живут паразиты-гельминты.

 

РАЗВЕ???

Ну, за такое открытие Вам надо срочно становиться в очередь за Нобелевской премией!

А не в нём ли сан-инспекторы обязаны искать в каждом куске финны свиного солитёра? Довольно тщетно, между прочим, ибо современные средства диагностики позволяют надежно выявлять лишь до 30% зараженных образцов.

[Инженер]

Неужели это правда? Я в шоке.

[Eternity]

Не переспоришь Народ вынес вердикт.. Незаслуженный кстати..

 

А Малышеву послушать, так я скоро к столу и холодильнику вообще с дрожащими руками подходить начну, не далек час и булимией заболеть.. Что там вредно согласно её? Свекла, морковь вареные, картофель в ту же топку, рис, с молоком вопросы, креветки, ну цитрусовые самом собой, яйца, ща вот хлеб(муку) на плаху уклала, курвиЦу, акромя грудки... про мясо сало так вообще молчу. Что остается? Салат, да укропчик с тархуном? Вот думаю долго ли на травке протянем?

 

Хм. Малышева- нездоровый человек, чего ее смотреть и слушать?

А сало- ну жир в чистом виде. Какая может быть польза, не говоря уже о вкусе?

[Eternity]

в умеренном количестве (не более 100 г в день).

на Ваш взгляд, умеренное количество?

Что касается опасности ожирения, то в Америке, где не едят настоящее свиное сало, ожиревших в разы больше, чем на Украине, где сало едят ежедневно.

Это так смешно читать про жирных американцев, когда у нас жирные на каждом шагу и жирнее с каждым днем

на Украине, где сало едят ежедневно.

Покажите мне этих людей. Я родилась и сознательную жизнь прожила ВВВВВВВ Украине и никто из моих родных, друзей, знакомых не ест сало ежедневно. Преимущественная часть не ест его вообще.

 

п.с. Все время забываю, что папа к салу неравнодушен. Но он русский, так что...

[Belthazar]

Да, конечно, не здоровый!

 

ВСЁ, что говорит Малышева - верно на 100%. Это не Малахов+, она говорит строго по книжной медицине, никаких домыслов, экспериментов. Всё как есть.

 

Малышева рассказывает факты, а что из них выбирать - решать нужно каждому, кто-то откажется от одного, кто-то от другого, а кто-то начнёт есть то, чего не ел и не знал что нужно есть.

 

Да и главный посыл всей передачи - не болеть, стараться не запускать болезни, регулярно быть у врача.

 

Это самая настоящая оздоровительная программа. В добавок умело совмещённая с яркими ведущими и медицинской прямолинейностью. (которая многих коробит).

 

 

p.s. как вообще можно есть сало, бекон, блин.. это ж отдходы. Я с трудом представляю как люди всякие крылья и бёдра едят, я сам только филе воспринимаю, но сало. Это капец.

[Gallant]

А сало- ну жир в чистом виде. Какая может быть польза, не говоря уже о вкусе?

 

Ну давайте поспорим о вкусе, давайте. У вас есть все шансы победить в этом споре, я в вас верю.

 

А то, что американцы толстая нация как то очень глупо отрицать.

 

ВСЁ, что говорит Малышева - верно на 100%.

 

Это вот ты каждую передачу смотришь и своим верным взглядом медика утверждаешь? У меня для тебя плохие новости.

Не говоря уже о том, что методы этой ведущей часто просто идиотские. К примеру, тот знаменитый выпуск с отрезанием свитера.

[Vika Ya]

Не переспоришь Народ вынес вердикт.. Незаслуженный кстати..

 

А Малышеву послушать, так я скоро к столу и холодильнику вообще с дрожащими руками подходить начну, не далек час и булимией заболеть.. Что там вредно согласно её? Свекла, морковь вареные, картофель в ту же топку, рис, с молоком вопросы, креветки, ну цитрусовые самом собой, яйца, ща вот хлеб(муку) на плаху уклала, курвиЦу, акромя грудки... про мясо сало так вообще молчу. Что остается? Салат, да укропчик с тархуном? Вот думаю долго ли на травке протянем?

 

Не смотрю, к счастью. А свекла и морковь чем плоха-то?

Малышева еще и диетку продает за 12тыс в месяц, подвозят полуфабрикаты с подсчитанным кол-вом калорий.

 

А сало- ну жир в чистом виде. Какая может быть польза, не говоря уже о вкусе?

 

немного животного жира полезно. Особенно в зимний период. И не только из рыбы его брать.

А на вкус очень даже вкусно, солененькое, с перцем. Как здесь писали и я писала с рюмочкой водки или с горячким борщом, с чесночком

[Rob_Zombie]

 

ВСЁ, что говорит Малышева - верно на 100%.

 

Малышева рассказывает факты...

 

Малышева городит чушь несусветную. Это надо обладать каким-то особым даром, чтоб воспринимать всерьёз её ядерное ололо, хехе

[Tatyana]

Сало каждый день это уже не в меру и ни к чему хорошему не приведет.

И как же хорошо, наверное, что я не слышала эту Малышеву, хватило того. что здесь прочитала.

[sonya97sag]

Вчера в очередной раз ела салат "Любовница", и в очередной раз убедилась, что это нереально вкусно .

Так что, я решила поделится рецептом этого замечательного и моего любимого салатика.

 

Салат "Любовница"

 

 

Ингредиенты

 

Свекла — 2 шт

Морковь — 3 шт

Сыр твердый — 150 г

Изюм — 1 горст.

Орехи грецкие — 1 горст.

Чеснок — 3 зуб.

Майонез

 

Приготовление:

 

Отварную свеклу, сырую морковь, сыр трем на мелкой терке(все отдельно).

 

Орехи мелко режем, давим чеснок.

 

Распариваем изюм несколько минут в кипятке.

 

Собираем салат слоями:

1 - морковь перемешиваем с изюмом и майонезом (я не смазываю, а именно перемешиваю с майонезом, так вкуснее);

2 - сыр, чеснок, майонез;

3 - свекла, орехи, майонез.

 

Сверху украшаем (я оставила немного моркови и сыра, добавила лучок и редисочку для декора).

 

Приятного всем аппетита!!!

[siner]

 

 

немного животного жира полезно.

 

Надо понимать разницу между насыщенными жирами и не насыщенными) Жиры жирам рознь.

 

По поводу отходов: можно подумать вы следите за тем, какое мясо вы едите. Например есть очень хорошее расследование про фаршы. Вот тут можно посмотреть кусочек. И понять какое "мясо" вы едите в Маке (например).

[Belthazar]

Я ем последний год только:

 

- Филе куриное "Троекурово"

- Филе куриное "Петелинка"

- Филе куриное "Нежность"

Если в метро (магазин, а не подземка), то там иногда продают "Ярославский Бройлер". (филе).

 

Хорошее мясо куриное я чувствую сразу, уже много ем, разбираюсь. Эти фирмы хорошее делают.

 

Гарнир: брокколи (70%), картошка 20%, рис, гречка макароны (10%). (в смысле из 10 приёмов пищи 7 раз будет брокколи гарниром, и так далее.

 

 

Завтрак. Последние 3-4 месяца - каждое утро - Омлет из 3-4 яиц + докторская колбаса покрошенная туда. От неё толку нет, но для вкуса она мне нужна. Чистый омлет (даже с овощами) я есть не могу. Слишком яичный.

 

Обед Ролл ГлоуСаб. Куриная грудка, сыр, овощи. Уже более года каждый день.

 

Ужин почти всегда то, что описано в начале поста. Вообще, приём пищи дома - это почти всегда вышеуказанное.

 

Ну и протеин, аминокислоты, CLA - постоянно. Перед сном, между приёмами пищи, перед и после тренировок.

 

+ бананы, яблоки, мандарины (и сезонные фрукты).

 

Иногда юзаю детскую кашу "Bebi". Когда до приёма пищи ещё далеко, и надо чем-то перекусить.

 

Мне кажется очень хороший рацион, в целом.

[Vika Ya]

слушайте, но филе тем более бройлера - там же антибиотики. Чем оно лучше ножек-крыльев?

Я ем филе, но не тешу себя мыслью, что это нечто полезное. Если это не из тощей какой-нибудь курочке на зерновом откорме

[siner]

 

Хорошее мясо куриное я чувствую сразу, уже много ем, разбираюсь.

 

В каком месте оно хорошее? Антибиотиками обколотое и на гмо корме?

[Gallant]

Это все равно лучше, чем пельмени магазинные каждый день жевать, так что пусть уж курица.

[siner]

Это все равно лучше, чем пельмени магазинные каждый день жевать, так что пусть уж курица.

 

Можно и пельмени хорошие жевать-) ну не каждый день, конечно.

Не вижу чем лучше есть плохое мясо. Да и курица такая вся на гормонах, не понимаю чем там лучше.

[Tatyana]

Ахах, поговорили, называется)

Хорошее мясо это у бабушки в деревне, а не в супермаркете. Вроде уже не раз данная тема тут поднималась. Да и филе оно слишком сухое, тот же окорочок или крылышко будет предпочтительнее для меня. Но смотря для чего и как готовить, конечно.

[Gallant]

Так филе нужно уметь готовить, чтобы оно сухим не было. Надрежьте поперек, засуньте туда ломтик бекона и филе будет очень сочное.

[siner]

Филе надо готовить на пару, с прованскими травами (например), тогда филе будет сочное и очень ароматное. Но я сейчас на пару все готовлю, и рыбу в том числе, намного вкуснее и полезнее.

[Gallant]

Можно и пельмени хорошие жевать-) ну не каждый день, конечно.

 

Если вкусную курицу еще можно найти на рынке, то магазинные пельмени это отрава без каких либо вариантов.