Пища

[Rob_Zombie]

[Лукреция]

Да так и написано три дня Даже говорят жажду не будете испытывать! Буду пробовать С пятницы начну

 

Не рекомендовала бы вам,ничего хорошего не принесет данная "диета". Необходимо пересмотреть свой рацион, менять систему питания. А вообще, не ешьте за 3-4 часа до сна + исключите по возможности жареное,майонез,алкоголь. Пересмотрите ужины,что конкретно вы едите. И скинете пару кило,а точнее водичку,которая накопилась у вас в организме,а вам ведь это и нужно,я так понимаю перед НГ для платья и пр?)) Правда,если потом вернетесь к старому-она тоже вернется) И еще посоветую вам пить много жидкости,литр в день воды питьевой(чай и пр сюда не входят).Лично мне тоже помогло чутка схуднуть + питание конечно)

Я,если честно, до праздников не вижу смысла этого делать) Поэтому буду возвращаться к системе питания,которую попробовала как-то и поняла,что могу ан ней сидеть,но тогда была не готова, после нового года.

Но все ж таки мы уже заговорили о диетах,а это совсем другая тема)

Зомбик,согласна с автором сего объявления) Обожаю картошку,могу есть ее во всех видах и в огромных кол-вах)

[Капелька Соулино]

Про то, что на жидкости "сидят" пару-тройку дней слышала, а про то, чтоб совсем не пить - ни разу.

 

Velin, до праздников еще 2 недели, вы легко скинете ненужные вам кг, уже сейчас изменив режим питания, и не надо будет никакой срочной трехдневной голодовки

 

Я порой денек (но не больше) пью только свежевыжатые соки и воду (простую или с лимоном) - чтобы очистить организм. Это даже полезно. Хотя, опять же, такие вещи надо проделывать осторожно, смотря на свое состояние и самочувствие.

[Лукреция]

Мне кажется,что голодание можно и нужно назначать себе только тогда,когда ты осведомлен о состоянии своего организма,а еще лучше-только по назначению врача.

[Игорь Ч.]

Способ похудеть

[Donnie Darko]

Три дня кряду ничего не хавать - что за жесть, право, ересь какая-то.

Вот разок в недельку в какой-нибудь один день не питаться - это норм, да.

[Tatyana]

Всегда удивлялась людям, которые ведутся на подобное и пытаются экспериментировать в жизни. Не пить, это вообще, нонсенс.

 

Если уж так хочется быть в форме, чтобы одеть платье желаемого размера на праздник и не потерять эту самую форму после двух дней объедания, то готовиться надо за три месяца до, а не за три дня. Иначе мазохизм чистой воды получается, а не благородные цели. Разгрузка организму всегда нужна, но не столь радикально.

[Плойка]

Товарищи!! Покупайте платья(наряды) из тянущихся материалов!!

и не будет такой заморочки с похудениями для одежды ... благо сейчас столько ткани потрясающей, на любой вкус.

–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

Новогоднее

[Саркома Лёгкого]

Вот они, мои любимые яйца! И кексики ничего.

[jjjs]

Не пить, это вообще, нонсенс.

 

Не пить и при этом не есть - да. А вот не пить, но при этом есть кашки (несоленые) - я на такой диете очень хорошо худела когда-то))

[Лукреция]

Новогоднее

 

Красота)

А у нас предполагается следующее на столе(на 5 человек):

[Лукреция]

Ну и еще то,что не влезло)

[Плойка]

Вкусненькое все у вас предполагается

только не поняла какие 2 и 3 салаты ... и вот с помидорками что это?

 

а я еще не знаю, что у нас будет, пока только сделала хрен, замариновала грибочки, и капусту провансаль в холодильник поставила.

[Лукреция]

Я просто красивых картинок не нашла) Второй-закусочный(тот в котором копченая колбаса,свежий огурец и сыр),а третий-вариация на тему обжорки. Я люблю обжорку,но она шибко жирная для меня + лук, который у меня не ест муж в виду тотальной нелюбви и чувствительности к нему желудка. Поэтому там отварная свинина,соленые огурцы,отварная морковка)

А с помидорками-курица по-французски. Все меню составлено исключительно по пожеланиям мужчин)

Ну а я царский салат может все-таки сделаю)Если по деньгам норм будет)

А капуста провансаль-это как?)

[Rob_Zombie]

Это которая кисленькая. Квашенная то бишь.

 

[Лукреция]

Это которая кисленькая. Квашенная то бишь.

 

 

Понятно) Любвлю квашеную капусту с картошечкой вареной,но не часто,а так... и еще люблю тушить свежую и квашеную капусту вместе)

[Плойка]

Я просто красивых картинок не нашла) Второй-закусочный(тот в котором копченая колбаса,свежий огурец и сыр),а третий-вариация на тему обжорки. Я люблю обжорку,но она шибко жирная для меня + лук, который у меня не ест муж в виду тотальной нелюбви и чувствительности к нему желудка. Поэтому там отварная свинина,соленые огурцы,отварная морковка)

А с помидорками-курица по-французски. Все меню составлено исключительно по пожеланиям мужчин)

Ну а я царский салат может все-таки сделаю)Если по деньгам норм будет)

А капуста провансаль-это как?)

Теперь понятно про салатики.

А провансаль это вместо квашенной кислой капусты.

ДЕлаю все на глаз и на пробу.

Режешь капусту, как любишь ( хоть длиненько, хоть тоненько, хоть широко, хоть квадратиками) морковь трешь на терке, заливаешь холодной кипяченой водой, добавляешь раст масла немного, соль, сахар, перчик, уксус и мелко нарезанный чеснок. Пробуешь рассольчик и сама решаешь, подходит тебе вкус или хочешь еще что–нибудь добавить. Оставляешь на ночь или сутки просто на столе – и все можно кушать ... вкусно действительно, и очень быстро и просто.

А я в этот раз сразу в холодильник убрала, чтоб дольше пропитывалась.

[Лукреция]

Теперь понятно про салатики.

А провансаль это вместо квашенной кислой капусты.

ДЕлаю все на глаз и на пробу.

Режешь капусту, как любишь ( хоть длиненько, хоть тоненько, хоть широко, хоть квадратиками) морковь трешь на терке, заливаешь холодной кипяченой водой, добавляешь раст масла немного, соль, сахар, перчик, уксус и мелко нарезанный чеснок. Пробуешь рассольчик и сама решаешь, подходит тебе вкус или хочешь еще что–нибудь добавить. Оставляешь на ночь или сутки просто на столе – и все можно кушать ... вкусно действительно, и очень быстро и просто.

А я в этот раз сразу в холодильник убрала, чтоб дольше пропитывалась.

 

Вкусно) Нужно попробовать,спасибо)

[Плойка]

Сегодня Старый Новый Год

[Лукреция]

Да,вкусный завтрак после НГ,но я начинаю организм выводить из этого обжорского и вредного безумия)А мы ничего необычного не готовили сегодня. Устали от праздников) Максимум думаю в среду напечь песочного печенья)

[Gallant]

Я не уверена, что салат стоит сервировать так, как на первой картинке. Жуть.

[siner]

Согласна про салат-) ужасы просто. У нас не было такого завтрака, и слава Богу! Вообще почти ничего в нг не ела и чувствовала себя отлично. Ну только легкие салатики кушала. Вот один из них зафоткала-)

[Лукреция]

Помидорки, много зелени и моцарелла?) Вкусняшка) А заправка какая?)

[siner]

Помидорки, много зелени и моцарелла?) Вкусняшка) А заправка какая?)

 

И каперсы еще-) а заправка лимонный сок, свежемолотый черный перчик, свежемолотый розовый перчик, оливковое масло.

[Лукреция]

Ммм,вкусняшка) Я и такие салаты люблю)