Ули Латукефу

[ThorongiL]

Талия'ули Латукефу (англ. Talia'uli Latukefu, род. 2 августа 1983) - австралийский актер и певец.

Имеет тонганское происхождение и вырос в маленьком городке в Новом Южном Уэльсе, Австралия.

Выпускник Национального института драматического искусства (NIDA).

Проживает в Сиднее со своей женой Памелой Савиети и их очаровательной дочерью.

***** ***** *****

Наиболее известный по ролям Дуэйна Джонсона в комедии NBC «Молодой Скала» и Бьямбы в американском сериале Netflix «Марко Поло».

Также сыграл Коула в фантастическом фильме Ридли Скотта «Чужой: Завет», Даррена Нгату в драматическом сериале «Доктор, доктор» и Джесси Уолша в детективном сериале «Доктор Хэрроу».

Появится в спортивном драмеди Тайки Вайтити «Следующий гол — победный» и в фантастическом блокбастере «Чёрный Адам».

[ThorongiL]

Задача не из легких: как Ули Латукефу тренировался, чтобы сыграть в "Молодом Скале"

 

 

Тренировка Ули Латукефу для "Молодого Скалы"

 

Боковой подъем

4 подхода по 8 – 10 повторений

 

Жим от плеч

4 подхода по 8 – 10 повторений

 

Подтягивание

4 подхода по 8 – 10 повторений

 

Гребля с Т-образной перекладиной

4 подхода по 8 – 10 повторений

 

Приседания со штангой

4 подхода по 8 – 10 повторений

 

Румынская становая тяга

4 подхода по 8 – 10 повторений