Витаминно-минеральные комплексы

Для глаз надо капли Систейн или Натуральная слеза. Витамины - деньги на ветер.

И они вроде как зрение улучшают или это чисто для промывания и очищения?

Пью 2-3 раза в год курсами компливит и лив 52. Рыбий жир на постоянной основе.

Так вроде рыбий жир тоже курсами нужно принимать.

И они вроде как зрение улучшают или это чисто для промывания и очищения?

Зрение улучшает операция по типу ласик/фемтоласик. А капли увлажняют роговицу. Ощущение усталости, раздражения или песка в глазах - от пересохшей роговицы. А витамины вообще не способны в этом деле что-то наладить.

Зрение улучшает операция по типу ласик/фемтоласик. А капли увлажняют роговицу. Ощущение усталости, раздражения или песка в глазах - от пересохшей роговицы. А витамины вообще не способны в этом деле что-то наладить.

Окау...

Окау...

Пока ничего не болит, чужие проблемы кажутся забавными.

Таблетки от головы и капли против печени

..и микстура против мозга

потому что горе от ума

минералы из комплексов не усваиваются

как и витамины

т.е. это просто для дорогой мочи

Пока ничего не болит, чужие проблемы кажутся забавными.

Ну смейся, чо.

Ну смейся, чо.

Ихихихихи!

Неплохая вещь - Kelp. Только не в таблетках/капсулах, а в больших банках порошок. Не всем нравится именно порошок, зато лучше ощущаешь, ЧТО ты принимаешь.

Витамин C тоже нравится именно в такой упаковке - банка 100 гр. порошка, чистый витамин C.

витамин С тоже не усваиваится

лучше как Ленин - яблочек можжевеловых от скорлупы очистить, дать полежать немного, и через некоторое время получить 3-4 килограмма диетического легкоусваиваимого железа

витамин С тоже не усваиваится

 

лучше как Ленин - яблочек можжевеловых от скорлупы очистить, дать полежать немного, и через некоторое время получить 3-4 килограмма диетического легкоусваиваимого железа

* * *

Можжевеловые яблоки

 

Яблоки (желательно с кислинкой) очистить от кожуры и нарезать четвертинками, если они очень большие – осьмушками, в каждую вдавить по ягоде можжевельника. На сковороде разогреть сливочное масло и обжарить яблоки до золотистости, присыпав сахаром по вкусу.

витамин С тоже не усваиваится

 

лучше как Ленин - яблочек можжевеловых от скорлупы очистить, дать полежать немного, и через некоторое время получить 3-4 килограмма диетического легкоусваиваимого железа

То не усваивается, это не усваивается. На основе чего такие выводы?