Mot trong cac cach ho tro chua benh gai cot song la gi khong mat chi phi chinh nam o thoi quen sinh hoat hang ngay. Viec tap the duc deu dan moi ngay ngoai tang cuong suc khoe cho co the con giup lam vung chac, ran roi hon he xuong khop cua co the. Tu do giup phong tranh, day lui va dieu tri gai cot song hieu qua ma khong ton mot dong nao nhu chua gai cot song that lung
Tap the duc con giup tang cuong suc khoe cho nguoi benh. Tap the duc luon la diem cong doi voi suc khoe cua con nguoi. Nguoi benh gai cot song chen day than kinh can luyen tap the duc mot cach thuong xuyen. Cac bai tap the duc duoc lua chon phu hop voi tinh trang benh, suc khoe cua moi nguoi.
1.Bai thuoc tu chanh, vo buoi va ngai cuu
Theo Dong y, qua chanh co vi ngot chua, tinh binh, co tac dung sinh tan chi khat tru thap va an thai, tang cuong he mien dich, sat khuan tot. Con vo buoi co vi dang, cay, tinh binh co tac dung tru phong, giam dau, tinh khong doc,… Ben canh do, ngai cuu co tac dung on khi huyet, giam dau nhuc va chua tri xuong khop.
Boi vay, khi ket hop 3 loai thao duoc nay voi nhau se co tac dung tri gai cot song hieu qua, vo cung an toan.
>> chua gai cot song o dau tot nhat tp.Ho Chi Minh
Nguyen lieu chuan bi:
§ Vo buoi kho: 1 qua
§ Chanh da phoi kho bo hat: 1kg
§ Ngai cuu phoi kho: 200 gr
§ Ruou trang: 2 lit
§ Duong phen: 200 gr
Cach su dung:
Tat ca cac nguyen lieu tren dem sao vang va do ra dat cho nguoi. Sau do, cho vao binh ruoi ngam. Moi ngay, benh nhan bi gai cot song uong 1 ly nho ruou thuoc nay, uong trong mot thoi gian se giup khac phuc duoc tinh trang dau nhuc, kho van dong dang mac phai.